大力鹰爪功 | 南少林护寺大力鹰爪功

相关推荐

• 武术教学 鹰爪功的基本练习方法

  电视上的武林高手总是让人羡慕,总是期待着自己也能变成那样的高手!~今天小编就为大家带来了鹰爪功的的练习方法和注意事项,感兴趣的朋友们,那就跟上小编的步伐,一起来看看如何练习鹰爪功吧! 鹰爪功这门功夫讲 ...

• 少林浑元大力鹰爪功

  说起爪功,中国民间流传着龙爪.虎爪.豹爪.鹰爪.猴爪等不同的爪上功夫.名称虽有不同,练习方法都有相似之处.不同者,虎爪.豹爪多以推打为主,龙爪以抓打为主,猴爪以扑打为主.唯鹰爪功汲取了鹰之一攫之绝,灵 ...

• 南少林·护寺绝技之八步摧心掌

  以武学打开世界 第一步:请礼桩 习者自然站立,两脚分开与肩同宽,全身放松.左手背于腰后,位置不限.右手从体侧抬起与肩平,掌心向上,掌尖指向右方.头部向右转,双眼盯住右手掌.用鼻深长吸气,待吸至不能再吸 ...

• 南少林内传五大护寺功之一：大力鹰爪功，爪如钢钩、抓处留痕

  本功为南少林内传五大护寺功之一.南少林五大护寺功为大力鹰爪功.内硬十三太保横练功.八步摧心掌.般若铁拳功.神力十二式易筋经. 南少林护寺大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不用蛮力,不易出偏,功效显著,实 ...

• 南少林五大护寺功之内壮大力鹰爪功

  ​南少林五大护寺功为少林内硬十三太保横练功.少林八步摧心掌.少林般若铁锤(铁拳)功.少林神力十二势易筋经.少林大力鹰爪功. 少林内壮大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不搞死排乱打.此功.出功快,实用性强 ...

• 南少林五大护寺绝技之八步摧心掌

  第一步:请礼桩 习者自然站立．两脚分开与肩同宽．全身放松.左手背于腰后．位置不限.右手从体侧抬起与肩平,掌心向上,掌尖指向右方.头部向右转．双眼盯住右手掌.用鼻深长吸气．待吸至不能再吸时再用鼻深长呼气 ...

• 南少林五大护寺功之八步摧心掌

  第一步:请礼桩 习者自然站立,两脚分开与肩同宽,全身放松.左手背于腰后,位置不限.右手从体侧抬起与肩平,掌心向上,掌尖指向右方.头部向右转,双眼盯住右手掌.用鼻深长吸气,待吸至不能再吸时,再用鼻深长呼 ...

• 大力鹰爪功 | 南少林胡氏大力鹰爪功

  南少林胡氏大力鹰爪功系南少林寺绝技之一种,属硬实一派,重阳刚之力.一旦练成,能以鹰爪大力掰碗碎杯.分筋错骨,实为擒拿必修神功. 相传此功由南少林寺武僧胡惠乾传出,胡惠乾是与方世玉.洪熙官齐名的南拳宗师 ...

• 南少林·内壮大力鹰爪功

  南少林五大护寺功为少林内硬十三太保横练功.少林八步摧心掌.少林般若铁锤(铁拳)功.少林神力十二势易筋经.少林大力鹰爪功. 少林内壮大力鹰爪功以内壮为主,外练为辅,不搞死排乱打.此功.出功快,实用性强, ...

• 南少林五大护寺功之内硬十三太保横练功

  ​古老而精深的少林武学,以她独有的神韵魅力展现在当今世界面前,深受世人喜爱.但却有许多人徘徊在少林武学大门之外,难以叩开武学之门.并非他们不肯吃苦,而是因为他们没有学到真传的少林武学. 少林内硬十三太 ...

• 南少林五大护寺功之铁拳功

  ​据传这套南少林寺金刚铁骨拳功,法简效宏,可使习者短期之内修炼双拳如钢似铁,用于技击威方甚大,虽非南少林寺镇寺之宝,但也是护寺武僧必修之功.笔者在授徒中,曾将本功第二式巨龙显力与第五式罗汉卧禅单独提出 ...