趁着立春了，送你一张“养生方”，照着做，“肝脏”偷着乐 / 开普饭

"微雨众卉新,一雷惊蛰始." 惊蛰,又名"启蛰",万物萌化生长. 此时,对肝的考验比较大,也是养肝好时节. 惊蛰过后,气温逐渐回升,体肝阳之气上升. 此时,阴血 ...

立春过后,万物复苏,阳气生发,此时,重在养护你的--肝脏. 春季,是肝气生发的季节. 只有肝气疏发条达,人体气血才能通畅. 故而,春季养生先养肝,是顺应四时变化的养生之道. 五行中,春属木,对应人体五 ...

3月,也正式进入初春的时刻! 由于节后,全国雨雪范围逐渐缩小,全国大部分地区也都迎来大范围温暖.尤其是东北.华北/黄淮等地方,短短几天累计升温幅度就超过10度. 而随着气温的渐渐回升,人体内的新陈代谢 ...

"二月节,万物出乎震,震为雷,故曰惊蛰." 俗话说:"春雷响,万物长." 今天,就是二十四节气之一--惊蛰. 一声惊雷唤醒万物,万物竞相生长,是多么美好的景象. ...

作者:儒风君春天是草木萌发,万物生长的季节. 中医认为,肝和是人体的"生命之树". <黄帝内经>中说,肝"通于春气". 春季养肝正当时,养肝就等于 ...

初春,万物萌动,阳气生发. 此时,养生的一个重点,就是"养肝". 春气与肝相通,春季,是养护肝脏的"黄金时期". 春季阳气升发,肝最为活跃,此时,肝病也易复发. ...

<黄帝内经>认为人"以天地之气生,四时之法成",人与自然界是一个统一的整体,即"天人相应". 历代医家在其顺应四时自然变化进行调养的理论中,对于春季 ...

春生.夏长.秋收.冬藏. 立春后,万物复苏,养生要注重"生"字. 此时,肝气生发,养肝正当时,要抓住这个"黄金期". 若能在春季养好肝,可给来年一整年的健康,打 ...

今日,迎来"春分"节气,一个"分"字道出了昼夜.寒暑的界限. 春分,是古人很重视的节气. 又称"日中"."日夜分".&q ...

今天是夏至, 夏至过后, 太阳直射地面的位置逐渐向南移动, 北半球白昼开始逐日减短. 故民间有"吃过夏至面,一天短一线"的说法. 天气逐渐炎热, 该如何正确养生呢? 下面的养生方请 ...

趁着三九这几天,送你一张"养生方",养好身体,舒服过冬 93分生活寒冷对健康的影响我国大部分地区处于温带, 四季分明,因此冬季受寒冷的影响的地区也比较广大. 最冷月平均气温在9 ...

2021-01-14 08:35:15 来源: 安白身的星座密语 1. 寒冷对健康的影响我国大部分地区处于温带, 四季分明,因此冬季受寒冷的影响的地区也比较广大. 最冷月平均气温在9摄氏度以下的城市 ...

今天讲能治高血压的镇肝熄风汤.文章一开始就要给大家说明,这个方只针对肝阳上亢型的高血压,不能治所有的高血压. 中医的方子不对应西医的病名,定义高血压的是西医,仪器测量你的收缩压.舒张压超过标准,就认为 ...

(本文仅供学习.参考,不能替代医嘱和处方.文中所述配伍.方剂,必须在中医师当面辨证指导下来借鉴.应用,切勿盲目尝试!) 本文理论依据:<医醇剩义>.<中医食疗学>.<中药 ...

你们知道,十二时辰有多久? 不长不短,仅仅一天! 一天能干成很多事,且能干成大事,比如在热播剧<长安十二时辰>中,死囚张小敬与李必两人必须在十二时辰之内拯救长安-- 一天也能影响健康,抓住 ...

(本文仅供学习.参考.文中所述配伍.方剂,须在专业人士指导下借鉴.应用!) 本文理论依据:<中医基础理论>.<中医眼科学>.<方剂学>.<中药学> 你好 ...

教师是一个美好而崇高的职业,尊师重道是我国优良传统美德,今天是教师节,老师们辛苦了! 老师们经常需要长时间地站在黑板前,为同学们传道授业,课后还要备课.写教案.改作业等,做班主任的还要处理学生的矛盾问 ...

北京平心堂中医门诊部今天虽然还没有过年,但立春已经到啦!"阳和起蛰,品物皆春",过了立春,万物复苏生机勃勃,一年四季从此开始了.这个时候,天地俱生,万物以荣,最适合长养志气,顺 ...

趁着立春了，送你一张“养生方”，照着做，“肝脏”偷着乐