精选美食：鲜虾排骨粥、糍粑排骨、水瓢跟斗牛筋肉、鸡蛋灌饼做法

鸡蛋灌饼

材料：面粉400克，鸡蛋2个，盐0.5小匙，葱花适量，生菜2片，面酱0.5小匙。

做法：

1.热水和面，擀两个饼， 一个大，一个小。

2.大的垫底， 抹上油， 小的扣在上面， 把大的多余的边扣在小饼上， 按一下。

3.平底锅小火，煎饼

4.待起鼓后打入鸡蛋。

5.待鸡蛋凝固翻面待两面金黄就起锅。

水瓢跟斗牛筋肉

食材

牛筋、姜、葱、白酒、芋儿、香菜适量

做法

1.把牛筋切成小块，先投入加有姜葱、白酒的沸水锅里汆水，捞出来冲洗干净后，倒入高压锅里并掺入家常味的红汤，同时还要放些香料，待上火压至牛筋软糯时，离火待用（此过程可批量制作）。

2.另把芋儿削皮并切成小块，然后放到加有盐的沸水锅里煨熟。

3.临走菜时，取净锅上火放油，先下适量自制的酱料炒香，再把芋儿块和牛筋块下锅一同烧入味，起锅装入瓢形盛器里边，撒些香菜段便成菜。

糍粑排骨

材料：排骨，葱姜，八角，花椒，桂皮，小茴，香叶，五香粉，糯米。

做法：

1.排骨焯水洗净，锅热油，将排骨翻炒至金黄，下葱姜，八角，花椒，桂皮，小茴，香叶，五香粉，小火半小时。

2.蒸熟糯米饭（糯米：水=1：2），搅打成糯米浆团，加入少许五香粉、盐、花椒粉和油，用手搓成柔软有弹性的糍粑团。

3.把糍粑团包裹一块排骨，大火油炸至糍粑表面呈金黄色即可捞起沥油。

鲜虾排骨粥

材料：珍珠米，鲜虾，排骨，姜丝

做法：

1.珍珠米洗干净，放一小勺油浸一会。

2.排骨洗净剁成小块焯水。

3.虾去头剥壳，留尾部的少许虾壳，挑出虾线洗净备用。

4.电饭煲放水，米，姜丝和排骨，烧开后改用小火煲1个小时。

5.等粥煲好了，放入虾仁，加入盐搅拌均匀。

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