居家办公利器：升降桌；久坐久站会有静脉曲张的风险 / 开普饭

一个您身边懂医的朋友 / 让健康变得更简单 ☀ 每日12:00 无论你在哪里,请记得打开手机. 现在的你是不是还坐在电脑前加班?或是是正在学习间隙看看手机,汪护士敢打保证,你已经坐了超过6小时了. 偶 ...

本期导读知疾病之来路, 得健康之要义. 早前,我和绝大多数人一样,一提到锻炼,想的就是跑步.游泳.骑车.健身.瑜伽.打球等等,还有走路和广场舞-- 但慢慢发现,发现这些锻炼方式,不是不好,而是 ...

手脚发麻是人们日常生活中常常会遇到的症状,比如:长时间站立.久坐.或者蹲时间长都会出现手脚发麻的情况,此外,睡觉的时候如果压着胳膊也会有麻木的感觉,那么,为什么久坐久站脚会发麻?这其中有什么奥秘呢? ...

[运动指导] 有句话很流行: "现在的人哪哪都行,唯独腰不行: 工作上业绩平平,偏偏腰间盘格~外~突~出!" 据国家卫生部统计,我国腰椎病患者数已突破 2 亿:而腰椎间盘突出患者占 ...

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如果你也有静脉曲张.如果你也久坐久站那你可以要注意了!这种你所不知道的危险可能已经潜伏在你身边,它就是"老烂腿"! 什么是老烂腿 "老烂腿"是由慢性下肢疾病造成 ...

血液要从脚底会流到心脏,它的压力有多大你知道吗? 下载'央视频app',关注"央视健康之路",每天16:00精彩内容抢先看. 血液要从脚底会流到心脏,它的压力有多大你知道吗? 下载 ...

中老年生活中遇到的腰腿痛应该如何解决,上了年纪就真的不能享受生活吗?<健康之路>邀请专家一起帮您解决中老年人生活中遇到的问题,让您扩大生活半径,享受美好生活! 为何经常腰酸背痛? 中老年人 ...

现如今,很多人都知道久坐是一件不利于身体健康的事情.然而,久坐也是许许多多的人无法避免的问题,尤其是上班族的白领.学生.老人,几乎都在无时无刻地久坐. 今天在这里也要问大家一句:你久坐了吗? 有的人回 ...

居家办公利器：升降桌；久坐久站会有静脉曲张的风险