首马334、年跑量3000公里、10个引体向上：三位院士诠释了运动人生有多优秀 / 开普饭

2016年,当时64岁的他才开始跑步,从此一发不可收拾,已经完成包括全马.半马.越野赛在内的各种比赛超过70场,其中全马占到一半. 他月跑量长期稳定在200-300公里以上,年跑量超3000公里,目前 ...

活到百岁,50年没跟医生打过交道,这是怎样一种体验? 没错,这就是我国著名的电磁场理论与天线技术专家.中国工程院院士陈敬熊.陈院士出生于1921年10月16日,今年刚好100岁,为我国的航天事业作出了 ...

2016年,当时64岁的他才开始跑步,从此一发不可收拾,已经完成31次全马,33次半马,4次越野赛,月跑量长期稳定在200公里以上,年跑量超3000公里,目前配速仍在不断提升,马拉松PB409,已经达 ...

科学家是国家的宝贵财富,也是社会发展和进步的重要推动力,他们肩负着探索未知.启迪未来,传承文明的历史重任. 同时科学家也是一个十分忙碌和辛苦的职业,即便如此,很多科学家依旧十分热爱运动,运动对于他们来 ...

你能一天跑一个全马吗? 你月跑量能突破1000公里吗? 跑友梅梅蔡能! 但她为什么跑步这么拼,甚至都不休息呢? 梅梅蔡月跑量达到1461公里的原因,竟然是在5月底的时候她参加了一个跑步挑战--月跑量超 ...

作者|Pinky 来源公众号:记忆的瓶子Pinky 基于有几位朋友留言询问前几天去重庆做的小手术情况,还好当时记录下了一些细节,所以就在这里整理一下,分享给需要的朋友,希望没有一个朋友能用得到-- ...

在十年前的某个求职节目中,有一位老板说未来最有前途的行业是物流.当时我们对于物流还没有现在这样的了解,但是事实证明他却是是有先见之明的.同样还有一批人也是借着这个先机发了一笔财.这些人就是大货车司机. ...

会过度训练?还是会超量恢复? 为了搞清楚每天100个引体向上的效果斯宾塞做了为期30天的挑战 ▼ 首先向肌友们介绍一下斯宾塞他有一些肌肉底子,并不是零基础的瘦子所以这也给他能每天做100个引体向 ...

引体向上是最棒的徒手训练,对于塑造上半身肌肉效果明显然而却因为其难度高.数量上不去,很多人并不愿意去花太多时间练习这个动作这回就有一位国外小伙儿挑战30天内只练引体向上每天都要做100个,一起来 ...

首马334、年跑量3000公里、10个引体向上：三位院士诠释了运动人生有多优秀