[经典解惑] 赵斌大师:太极拳的名称有什么含义?
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《太极拳启蒙序》杜元化
窃闻余师述蒋夫子所传赵堡镇太极拳,只太极之先,天地根源,二语尽之. 何则太极?即天地也.太极之先,即无极也.天地根源,天地仍太极也.根源即无极中之背丝扣也.背丝扣既为天地根源,即太极之母也. 今编述太 ...
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无极、太极、阴阳的状态区别
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母. 拳经一开始就讲了三种状态:无极,太极,阴阳 无极是空无一物的状态.这个空无一物,主要是讲心中无思无虑,一念不生.其次是身体松静. 太极是从无极的状态而生出的另一 ...
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在“变”字中找太极打拳,是不是太极拳?推...
在"变"字中找太极 打拳,是不是太极拳?推手,是不是太极推手?要在"变"字中找! 1.道是虚无是0.无极是太初浑然一气是一.太极是二,为什么呢?--老子说:&q ...
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读经典 | 太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也
太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也. 杨澄甫注: 不动为无极,已动为太极.空气变动而生太极,遂生阴阳,放练太极先讲阴阳,而内包罗万象.相生相克,由此而复化矣.太极本无极生,而阴阳之母也. 太极者, ...
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命名!试解《太极拳论》第一句
<太极拳论>第一句:"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也". 以下纯属本人漏见,并不代表权威解释,仅供参考.交流.文中对有关字词的注释(用下划线标记),参照了198 ...
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想要读懂《太极拳论》,先要明白这四件事
作为太极拳的经典,<太极拳论>我们都不陌生,细细品鉴,我们从中可以学到四个方面: 1.太极的体性及含义: 2.太极拳的身法及性能: 3.太极拳的次笫功夫: 4.太极拳的主要要求和禁忌. 我 ...
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依据!为什么叫太极拳?
<太极拳论>第一句:"太极者,无极而生,动静之机,阴阳之母也". "太极者":"太极"一词,在中国古代的哲学体系中,代表&quo ...
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[经典解惑]赵斌宗师: 太极拳的盘架功夫有几层?对太极拳有何评价?
问:太极拳的盘架功夫有几层? 赵斌宗师答:就单人盘架而言,太极拳的意境或者功夫,约为三步,第一步曰轻灵,能做到静.松.正.慢.匀.稳六个字,迈步如猫行,运劲如抽丝,即为初门功夫,第二步曰贯穿,上下相随 ...
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[经典解惑]赵斌宗师太极拳问答(1) 太极拳属于哪种派系?
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[经典解惑]赵斌宗师:太极拳三个阶段的意境,细体会其乐无穷!
赵斌宗师太极拳问答100条---63.太极拳三步练法歌诀若何? 答:以下三首歌诀,包括练太极拳三个阶段的意境,并形象比喻了练拳要领. 由此体会揣摩,颇有益处. 一. 如站水中至项深,身体正中气下沉.四 ...
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[经典解惑]赵斌宗师: 练拳最重要的是啥?什么是虚领顶劲?
[经典解惑]赵斌宗师: 练拳最重要的是啥?什么是虚领顶劲? 赵斌宗师太极拳问答100条--33. 练拳最要紧得是什么? 答:入门引进须口授,功夫无息法向修,杨澄甫先师云:"虽然良师之指导,好 ...
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[经典解惑]赵斌宗师: 85拳练习时间的快慢、拳架高低应如何掌握
赵斌宗师太极拳问答100条--26.练太极拳的速度应如何掌握? 答:杨氏太极拳的传统套路共85式,练一遍约20分钟左右为宜,动作之慢,犹如水中行走,自觉有阻力,这样有利于内劲的增长,过快则动作不宜做到 ...
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[经典解惑]赵斌宗师:什么时候练拳好?练拳前后应注意什么?
赵斌宗师太极拳问答100条--23.练拳为何寅时好? 答:寅时,及早上三至五时,<史记律书>:"寅言万物,使生螾然也,螾动之貌,天地万物,由萌而动,寅亦引也,引达于寅" ...
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[经典解惑]赵斌宗师: 推手时应如何保护自已(收藏版)
赵斌宗师太极拳问答100条--89.推手应如何注意保护自己? 答:首先要练好基本功,掌握要领,提高水平.不要使蛮力.但是万一失稳,应立即跳出圈子,站稳另来.若站不稳而摔倒,千万不可用手臂撑地.这样容易 ...
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[经典解惑]赵斌宗师: 杨式太极推手及其功法内容和功夫层次是什么?
太极推手,是利用太极拳技法,依靠皮肤及体内的感觉能力,通过肢体接触中的灵活运转而相互制约的双人对练活动.它和不受限制的徒手短打(所谓"散打")不同,不用护具,只要按规则进行,也无伤 ...
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[名师解惑]赵斌宗师: 太极拳共有多少流派?什么叫''正宗杨氏太极拳''?
太极拳为何又叫长拳? 答:拳论有:"长拳者,如长江大河,滔滔不绝也."太极拳各势相连,绵绵不断,柔如行云流水,无断续凹凸之处,故亦称长拳.杨澄甫先师常用"浩浩乎如冯虚御风 ...