夏天一定要吃这四宝，排毒祛湿、降三高…不吃亏大了！ / 开普饭

海报|张博之 © 物道君语: 生命中所有最初的美好,都需要加以珍惜. 秋风一起,苏州人张季鹰就想起家乡的莼菜羹.鲈鱼脍. 1700多年前,他在离家三千里外的洛阳当西晋大司马,却深深怀念江南的那片水波浩 ...

餐桌故事 HAVE A NICE TRIP 人生最好的旅行莫过于在一个陌生的地方发现一种久违的感动提到江南,就不可不提"水中八仙". 传说,江南一带出现了一只恶蛟龙,铁拐李. ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2653篇原创内容公众号夏季闷热,很多人的食欲会随之降低不少,但出汗多.消耗也大,人容易出现疲劳犯困等现象:再加上雨水多,不仅湿 ...

原创2021-09-30 11:19·胡师傅美食菜谱导读:秋天到了,果子也熟了,黄澄澄的是梨,红彤彤的是苹果,亮晶晶的是葡萄,一阵秋风吹来,精神立马抖擞起来.而秋天是一年中最为干燥的季节,如果我们每 ...

夏天水里的4件宝贝,绿色又健康,养身又美味,祛湿排毒抗癌少不了夏天到了,气温升高,各种新鲜的时令瓜果蔬菜大量上市.在这些好的养生食物里,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的食物,它们默默无闻,但 ...

立秋一过,奉行"不时不食"的江南人,狂热的目光立马转向了新鲜上市的鸡头米. 鸡头米软糯清甜的口感,是江南人整整等了一年的鲜味.仿佛只有吃了它,江南的秋天才算开始. 地处富饶的水乡, ...

夏季养生,有没有什么补品可以吃.其实真正的养生并不需要吃太多的补品,很多家常蔬菜,都有很多养生作用,并且很适合夏季吃.今天,就介绍大家一种夏季的排毒养生菜--空心菜.首先我们一起来看看空心菜有哪些好处 ...

七月是盛夏的开始,伴随着七月的到来,温度也直线上升,卯着劲头往上升.刺眼的太阳高高的挂在天上,晒得我们睁不开眼,汗水直冒,很多小伙伴选择呆在家中,享受空调带来的凉爽.但是值得一提的是,虽然冒汗会让我们 ...

入春后,很多人都容易出现一个小毛病,那就是便秘.便秘虽然听起来是小毛病,但是经历过的人都知道,这个过程实在是太痛苦了!不仅会让心情变差.长斑长痘,有时甚至影响睡眠. 虽然便秘在日常生活中也有发生,但是 ...

夏天菜市场随处都可以看见苋菜,大家可别小看这个菜,7月的苋菜可是纯天然的食疗蔬菜,人们把苋菜也称为长寿菜,苋菜可以养肝明目,清热排毒,维护心血管的健康,药用价值极高,比补药都管用,不吃亏大了!为啥这样 ...

山楂又名红果,山里红,同时又因为其吃起来有点酸味因此也被叫做酸楂.生活中很多女性都爱吃山楂,因为山楂的营养成分十分丰富,经常食用对我们的身体健康大有好处,可以有助消化,有开胃的作用.经常使用一些山楂, ...

农村常见3种野菜,可以杀菌消炎,清肠排毒,降三高,你认识吗 1.茵陈它又叫耗子爪.田耐里.因尘.马先.茵陈能降低血清胆固醇和载脂蛋白B,防止血管壁脂质堆积,起到降血脂的作用. 2.云龙菜云龙菜的营 ...

2021.07.29 提到夏季养生食物,很多人首先想到的是西瓜.苦瓜或绿豆,有一类食物常常被忽视,那就是生长在水里的"四宝"--茭白.莲藕.芡实.菱角,它们岁默默无闻藏在水里,但是 ...

一.小白菜小白菜是春夏季节非常多见的蔬菜,营养丰富,尤其是含有的粗纤维进入人体之后,可以与脂肪组织相结合,防止血浆胆固醇过度形成. 二.西红柿进入夏季之后,每天可以适当多吃一些西红柿,西红柿中 ...

所谓成功,不单单是有钱.有地位.有名声.对心有驾驭能力,经常有满足感,方可称得上成功.早安! 禅心慧语: 人的寿命是减法,人生阅历是加法,人生何其漫长,而又何其苦短啊!要说漫漫人生怎样才能离苦,且问苦 ...

夏天一定要吃这四宝，排毒祛湿、降三高…不吃亏大了！