【好奇】为什么人在感到焦虑时，会不由自主地重复旧习惯？ / 开普饭

停止!这9个伤大脑的习惯习惯决定人生.这九个习惯,看上去很普通,长期不改,会损伤大脑.而大脑组织一旦受损,就会更容易患上痴呆症.阿尔茨海默氏症等认知能力下降的病症.具体有哪些?快来看看: 1.在黑 ...

Hello 与世界上独一无二的你相遇真幸运 ღ 作者明天编辑明天图片来自网络大家好,我是明天心理的主创之一"明天",为了让你能够从我的文章 ...

‍ ‍ // 概述近年来,随着我们国家经济和社会的快速发展,人们的生活节奏.工作压力都在明显加大,我国居民心理行为问题和精神障碍的人群逐渐增加,民众心理健康问题日益凸显.根据2019年数据(目前最新 ...

" 心理压力难道在扩散的时候毒力更强?" 人生不如意常八九,哪个人没点心理压力呢?但是如果工作中有太多的压力,我也奉劝您一定要自己赶紧消化赶紧然后再回家,原因非常的简单:压力会传到 ...

神译局 · 6小时前关注小到咬指甲,大到每天多次运动,都可能是压力之下我们无意识重复的旧习惯. 神译局是36氪旗下的编译团队,关注科技.商业.职场.生活等领域,重点介绍外国的新技术.新观点.新风 ...

这是知识干货系列的第 105 篇文章全文 2496 字| 约 8 分钟读完你好呀,又到了"知识干货"的时间啦,这是陪你的第105篇文章,未来的日子里,继续与你同行. 焦虑!我们 ...

我们时常被工作和生活中各种各样的焦虑裹挟: 明天要交PPT了,现在还没动笔.... 身边的同龄人过得比自己好.... 自己的能力配不上野心.... 看着体检的一系列异常指标,怀疑自己得了大病..... ...

改变认知,正确认识压力我们通常认为压力是不好的,压力让我们心跳加速.呼吸急促.烦躁不安,对健康无益. 而著名畅销书<自控力>的作者.心理学家凯利·麦格尼格尔的研究发现,压力只有在你觉得它 ...

成长中对我们影响最大的事是什么? 大家普遍的回答都是"焦虑". 有朋友说:感觉自己做的事好没意义,每天只是图一个温饱,对未来又迷茫,对目前的状况感到非常焦虑,怎么办? 我在去年有段 ...

由于自己太作,将好好的央企稳定工作辞了去朋友介绍的工作,然而事与愿违坚持了不堪回首的一年再次辞职,巨大的落差给心里造成了不可磨灭的创伤. 虽然再次就业,谈不上喜欢也谈不上排斥,尽管能保质完成工作任务, ...

冰毒是苯丙胺类兴奋剂,因其原料外观为纯白色结晶体,晶莹剔透,故被吸毒者.贩毒者成为"冰".同时,由于其毒性剧烈,人们便称之为"冰毒".冰毒对人体最主要的危害是损 ...

如今的智能手机市场,竞争已经非常激烈,很多小厂商的生存空间已经被巨头们挤压得所剩无几.诸如魅族这样的手机厂商,"小而美"已经很难行得通,但是又没有办法爆发出强劲的活力,想要冲击高端 ...

Verin情感咨询关注公众号回复"领取课程",免费领取1280元情感指导课程一份情感解惑很多人被困在早期的不安全感中,缺乏安全感的人,在爱上另一个人时会感到焦虑和恐惧,别人对 ...

【好奇】为什么人在感到焦虑时，会不由自主地重复旧习惯？