糖尿病人吃早餐有讲究，谨记“3吃3不吃”，或有利于稳定血糖 / 开普饭

早餐"三吃三不吃",是指什么?医生提醒:糖尿病患者需牢记原创2021-05-24 00:43:00·女人百科汇早餐作为我们一天的开端,不仅要填饱我们空了一夜的肚子,还要为我们接 ...

相信糖尿病人对于大家来说并不陌生了,因为随着现在糖尿病人群逐年上升,糖尿病发病情况日渐年轻化. 发病的人数也不断地增长,而糖尿病并发症也严重的影响着病友的生活质量. 一旦确诊了糖尿病,就要终身进行药物 ...

谈起糖尿病,想必很多朋友都已经很熟悉了.目前糖尿病的发病人数正在年轻化,一旦被诊断为糖尿病,如果放任不管的话,慢性疾病带来的各种并发症是非常严重的. 唯有将血糖控制在理想的范围内,才能更好地避免并发症 ...

原创2021-10-17 09:50·江峰医生聊导语:不得不说,现代人的生活条件的确有了非常大的改变,包括在平时的饮食方面,各种美食层出不穷,不过就是因为饮食方面的改变,这导致了"病从口入 ...

在给糖友进行健康指导的过程中,有糖友跟我反应,为了控糖节食,现在连早餐都省了,可是血糖还是忽高忽低,各种症状也层出不穷. 遇到这种问题时,我都会提醒糖友,早餐是一天血糖稳定的重中之重,不吃早餐,是大大 ...

日计在于晨,早餐是一天中最重要的一餐,所以早餐不得不吃,对于糖尿病来说,不吃早餐更是危害大,不光营养跟不上,还有可能发生低血糖风险,也影响一天的血糖,良好的早餐搭配可以大幅度降低胰岛素抵抗的发生几率和 ...

45~55岁这10年间被称为"生命高危期",但也是"养寿黄金期".45岁后身体各项机能开始衰退,疾病逐渐"爆发",严重损害健康.所以在这个年 ...

导语:大脑是我们身体中非常重要的器官之一,如果大脑出现了一定的异常之后,就会给我们的全身上下造成影响.而且我们大脑当中所含的神经与血管也是非常的多,并且这些物质都比较脆弱.随着年龄增长,血管也开始逐渐 ...

胃不好,大多和饮食不健康有关,一旦患上胃病,三分治,七分靠养,养胃又重在饮食调理,一日三餐都得按时吃,早上是一天的开始,如果早餐吃对吃好,对于肠胃消化吸收,和给身体供能方面都会更有利,会让养胃起到事半 ...

免疫力给人一种比较抽象的感觉.在我们的身体里,免疫力对我们的健康发挥重要的作用. 人体的免疫力是由免疫器官如:全身的淋巴结.骨髓.脾脏.扁桃体.阑尾胸腺等,都起着维持人体免疫功能的作用. 人体存在大量 ...

随着气温越来越高,转眼又到了一年里面天气最热的时候,天气炎热,"伏天"最难熬. 中医看来,三伏天这段时间,是养生的最好时机,因为这段时间阳气最为旺盛,人体的阳气旺盛,如果使用&qu ...

尿酸偏高的人,若不想痛风缠上你,4物要避开,谨记"3喝.2吃" 阅客资讯 2021/01/22 12:58 快乐总和宽厚的人相伴,财富总与诚信的人相伴,智慧总与高尚的人相伴,魅力总 ...

多种营养物质自身无法合成,如蛋白质和维生素等,只能从食物中获取.只要正确饮食就能为身体提供所需营养,维持各个器官正常运转.然而,身边也隐藏着一些致癌食物,长时间吃可增加癌变风险. 食物致癌性是如何分级 ...

今年的七月算得上是历史以来很长的三伏天了,一连经历了连续几个高温天气,我们老话会说"小暑大暑,上蒸下煮",正是小署天的来临,造成了雨水的增多以及气温越来越高,人们的食欲也受到了一定 ...

糖尿病人吃早餐有讲究，谨记“3吃3不吃”，或有利于稳定血糖