芋头羹的做法 / 开普饭

秋天到了,天气忽冷忽热,如果身体质量不好的话很容易生病,在这个季节里,我们要合理安排饮食,多吃高蛋白又能补充能量的食物.推荐大家秋天多吃排骨,营养又滋补,常吃这个肉贴秋膘又不容易长胖,分享5种好吃的做 ...

剁椒牛肉备料:牛肉250克.油适量.盐1勺.鸡蛋1个.黑胡椒粉半勺.葡萄酒2勺.生抽1勺.白芝麻1勺.小葱2根.料酒1勺.剁辣椒2勺. 做法:把牛肉洗净切成片.蒜去皮洗净切成片.小葱洗净切成末备用. ...

银箱豆腐 1.将水发香菇切成末与肉末加调料均匀搅拌备用:2.取豆腐改刀成长方块,用小匙将块状豆腐表面挖一个小坑:3.将调匀的肉浆填入坑内装盘,上蒸笼至熟,淋上白酱油用油麦菜点缀. 韩式海鲜豆腐 ...

桂花蜜渍双丝白萝卜雪梨去皮,切细丝,拌匀.撒少许干桂花于双丝上.浇适量蜂蜜,静置片刻,即可食用. 红烧豆腐豆腐切小块入开水煮,再次煮开后续30秒:葱切葱花,取一个碗,放老抽.辣椒油.白糖. ...

美食名称:三鲜蛇丝汤原料:新鲜的蛇肉(人工养殖)400克,新鲜的水发刺参.新鲜的火腿.新鲜的虾仁各50克,新鲜的水发冬菇.新鲜的冬笋各25克,新鲜的香菜段15克. 调料:葱姜汁1大匙,精盐.味精.香 ...

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糖醋白菜用料:白菜.生抽.白糖.醋.辣椒.葱.蒜做法: 1.白菜洗净切块: 2.锅内倒油,放入葱蒜红椒爆香: 3.先放入大白菜的梗部翻炒,翻炒的软些后加入白菜叶翻炒: 4.加入少许生抽,一大勺白糖 ...

蒜香排骨材料: 排骨.葱.姜.生抽.料酒.白糖.胡椒粉.淀粉.食用油做法: 1.葱洗净切段,姜切丝,排骨化冻切成寸段,洗净控干放盆.加入生抽,料酒,盐,味精,白糖,胡椒粉,切好的葱姜. 2.抓匀腌 ...

香菇扒油菜食材:香菇100克.油菜250克.蚝油50克.淀粉少许.生抽10克.糖少许.盐少许. 做法: 1.香菇切成小朵,油菜根切下来:调一碗淀粉水.凉白开,加耗油,糖,盐,生抽,淀粉. 2.锅内加 ...

蘑菇烩饭材料: 大米.番茄.蘑菇.洋葱.番茄酱.盐.糖.蚝油.葱花做法: 1.洋葱切成丝,蘑菇洗净切成片,番茄洗净切成块备用. 2.锅中加入适量油,油烧热后,放入蘑菇翻炒变软后盛出备用 3.锅中留 ...

胡萝卜和小米一起煮,调失眠,补气血,改善视力! 疾病都是吃出来的,很多人不注重养生造成的,今天为大家伙推荐一道养生滋补羹汤.煮小米粥时加入一根胡萝卜,胡萝卜和小米是纯天然的绝配,吃起来爽口嫩滑,是我们 ...

芋头羹的做法