美食推荐：八宝炒年糕，麻辣水煮巴沙鱼，蚝油秋葵的做法

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  水煮巴沙鱼 巴沙鱼肉质细嫩.营养丰富.尤其蛋白质含量比较高,特别适合减肥人士食用. 水煮巴沙鱼的用料 巴沙鱼柳一斤盐适量料酒适量鸡蛋清1个淀粉适量金针菇一小把油麦菜两根火锅底料适量豆瓣酱两勺干辣椒适量 ...

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  豆芽水煮肉 材料:黄豆芽300克,瘦肉200克,金针菇.胡萝卜少许,葱.姜.生抽.料酒.淀粉.糖.鸡精.盐.油.郫县豆瓣酱适量. 做法 1.豆芽用清水浸泡多次,瘦肉切薄片用生抽.料酒.淀粉拌匀,胡萝卜 ...

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