比山药汤滋养太多了！6道适合全家喝的润燥汤，降秋燥还提升食欲 / 开普饭

润燥去水肿就应该多吃这个,包你整个秋天不生病.不长胖下周就是白露了,候鸟南飞气温骤降,天冷进补,是中华几千年的传统.这时该吃什么呢? 老祖宗告诉我们:秋冬吃山药,胜过吃补药! 俗话说"白色 ...

大家都知道鸭肉最大的特点就是不温不热,清热去火,可补虚生津.利尿消肿,特别是秋冬季节的食补,吃鸭肉可以降燥,去火.煲汤我最羡慕的就是广东人,一年四季能煲出各种汤,夏天的去火汤,冬天的滋补汤,每一道都汤 ...

作者:汤小滋正宗广府汤料,根据传统配方搭配而成!汤味使人垂涎欲胃口大开,小孩也爱喝在湿热的季节就感觉特别没有食欲,特别是南方的朋友深有体会以下汤料非常适合人群:湿气重,气虚体虚,感觉手脚很重,上火易 ...

处暑至秋分这段时间,气温波动大且频繁,还有按时发威的「秋老虎」. *「秋老虎」是立秋后短期回热的天气俗称,常发生于八月末九月初. 若不注意调养,很容易诱发如心脑血管疾病.感冒.过敏.中暑.皮肤皲裂等不 ...

我常说,孩子脾常不足,需要在消化好.无病痛的时候给孩子健脾.而说到健脾的食补,家长就会提到山药.但其实山药除了可以健脾,还能补肾,是一道很适合孩子在冬季吃的食材.今天就来说一说,具体怎么用. 四季脾旺 ...

大家好,我是第一美食的阿飞,关注阿飞有更多的家常菜供大家参考! 到了冬天我们平时炖汤的配菜都要换一换了,不管是咸汤还是甜汤,统统都可以换成山药,冬季干燥寒冷,多吃山药有益肺止咳的效果,今天咱们就看看炖 ...

立春已至,体瘦之人却很郁闷,因为他们最大的烦恼就是:补了一个冬天,怎么补也补不进去,怎么吃也吃不胖.来找我看消化道疾病的病人中,胖人和瘦人都很多,他们的问题常常是胖的人瘦不下来,瘦的人胖不起来,今天我 ...

中国人讲究"中庸",什么都要处于"中"的状态才是好的,身型也一样,太胖或太瘦,都从侧面反映身体存在一定的问题. 01 导致身型太瘦的两种情况瘦,指人的脂肪 ...

夏季防暑忙,记得多喝汤,进入夏季后,由于天气炎热特别容易出汗,出汗能带走热量从而达到降温的作用,但如果水分流失过多而没有及时补充,身体中的钠.钾.钙等微量元素也都会随之损耗,因此人们在夏季常常会感到口 ...

·百病食疗· "食疗先于药疗,药补不如食补",食疗是中国人的传统习惯,通过饮食可以达到调理身体,强壮体魄的目的. 食物是人类治病最好的药品,食疗就是用食物代替药物而使疾病得到治疗. ...

一.苦瓜排骨汤食材: 苦瓜,排骨,盐,鸡精,生姜,葱,黄酒,糖,胡椒粉做法: 1.把苦瓜洗干净,去瓤切成片,生姜切片,葱切段备用. 2.把排骨洗干净剁成小块,放入加有姜片,葱段,黄酒,盐的水中 ...

中华民族美食文化源远流长,人们对美食的探索从未止步,中国菜的烹调技法有几十种,其中"煲汤"是最受百姓喜爱的菜品之一.煲汤的传统由来已久,早在公元前8000年到7000年间,近东地区 ...

哈喽~亲爱的小伙伴们小狐狸带着减脂小食堂来啦~ 嗯-让我猜猜最近这段时间是不是不知道吃啥这高温天气吧既不想吃得太油腻,又不想随便对付每天一到饭点都要纠结好久- 那今天的减脂小食堂分享的这一碗 ...

比山药汤滋养太多了！6道适合全家喝的润燥汤，降秋燥还提升食欲