每天7000步，足以降低死亡风险 / 开普饭

既往发表的研究表明,定期饮用绿茶和咖啡可能对健康有益,因为这些饮料中含有各种各样的生物活性化合物.但这些研究很少在糖尿病患者身上进行. 日本研究者近日在<英国医学杂志·开放糖尿病研究与护理> ...

作者 | 徐锐图片来源:pixabay.com 近日,一项发表于<美国医学会杂志-网络开放>的研究指出,与其他每天没走多少步的中年人相比,每天至少走7000步的中年人因各种原因过早死亡的 ...

由于久坐不可避免,因此,多活动活动是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一.已有大量研究表明,任何形式的有规律运动都比久坐要好太多,可以为我们提供实质性的健康益处,包括降低心血管疾病.糖尿病和几种癌症 ...

来源:中国生物技术网 2021-09-09 08:13由于久坐不可避免,因此,多活动活动是改善和维持我们身体健康最重要的行为之一.已有大量研究表明,任何形式的有规律运动都比久坐要好太多,可以为我们提供 ...

仅供医学专业人士阅读参考临床资讯月度盘点--有趣的研究临床工作的你,会不会被亲朋好友问这样的问题:医生,每天走多少步才算健康?医生每天睡多久才会长寿?医生每天该吃多少蔬菜水果...... 面对这些 ...

耕铭医轩|危重病房降低死亡风险的核心抉择--阳明病本质探微今天开始讲阳明病.什么是阳明病?谈谈我的理解.仲景对于阳明病最本质的阐述其实是在强调"度"的问题.少阳和阳明病势深浅不同 ...

近日,波士顿大学公共卫生学院的研究人员公布了对 24205 个美国人平均 10.7 年的随访研究结果,发现体重超标的人在年轻时期减肥成功能降低 54% 过早死亡风险.而距离波士顿大学并不远的哈佛大学, ...

2021年04月,在日本提交了一份申请,将Lenvima(乐卫玛,lenvatinib,仑伐替尼)与抗PD-1疗法Keytruda(可瑞达,pembrolizumab,帕博利珠单抗)联合用药,用于治疗 ...

来源:Pexels BRCA基因分为BRCA1和BRCA 2.它们原本属于抑制恶性肿瘤发生的基因,但如果发生基因突变,常常会诱发恶性肿瘤的产生.BRCA突变通常会引发乳腺癌和卵巢癌. 2021年美 ...

每年,全球有超过75万人被诊断出患有肝癌,亚洲占大多数,而在中国几乎占全球肝癌总数的一半.起病隐匿,早期症状不明显,多数人就诊时已为晚期,失去手术机会,预后很差. 肝癌细胞对化疗药不敏感,化疗效果不理 ...

在自然界里, 人是唯一以两腿走路的动物, 现代人的解剖和生理结构最适合步行, 走路是人类最自然的运动. 健步走自古以来就在民间广为流传, 并有"走为百练之祖". "百练不 ...

每天7000步，足以降低死亡风险