优选食谱：番茄溜里脊、百合无花果雪耳糖水、山药栗子猪肚煲做法 / 开普饭

记不清什么时候开始,买来的蔬菜水果已经没有什么"气",各种号称"先进"的科学技术培养出来的,样子还是蔬菜水果的样子,成分能量那就不敢恭维了,最起码已经没有了自然 ...

松子鱼食材:草鱼一块番茄酱少许:番茄2-3个糖.醋少许:青辣椒2-3个酱油少许:鸡蛋一个盐少许:淀粉少许做法: 1.番茄切块.辣椒切丁备用 2.将带有鱼皮的草鱼肉斜切,切成松子状.切鱼肉那面,不能 ...

南瓜蒸百合食材: 南瓜700克.红枣10只.百合1个.白芝麻1小把.蜂蜜2汤匙做法: 1.南瓜去籽,用不锈钢汤匙挖干净里面的瓜馕,削去外皮,做成一个南瓜碗: 2.红枣清洗干净,去核(如果买无核的就 ...

蒜泥麻辣白肉材料:五花肉,葱,姜,酒,盐做法 1.五花肉用葱.姜.酒.盐.水盖住,慢火炖熟,连锅进冰箱里泡过夜. 2.取出,切薄片,加麻辣酱.蒜泥.葱花在上面即可. 红烧鸡腿食材:鸡腿 10个. ...

锅塌豆腐食材:盐水豆腐.西红柿1个.番茄浆2勺.鸡蛋1个.淀粉少许.葱花.盐.糖.生抽.香油.鸡精做法: 1.豆腐切成1厘米厚,两面蘸上淀粉,再蘸上鸡蛋,放平底锅里煎: 2.西红柿切丁,起油锅放下 ...

虎皮青椒食材:9个红辣椒:附件: 1个大蒜,1茶匙酱油,2茶匙醋,1 / 2茶匙白糖和适量的油做法: 1.准备食材:青椒.蒜 2.青椒洗净,切两段,蒜剁蒜末 3.加入1茶匙酱油.2茶匙醋和1 / ...

杨梅汁冰棍用料:杨梅适量.盐少许.糖适量. 做法: 杨梅放入清水加适量盐,浸泡一会,捞出洗净沥干. 锅中加入适量清水煮开,倒入杨梅加适量糖调味,煮5分钟关火,放凉. 接着倒入模具放冰箱冷冻就行. 小 ...

火腿虾仁蛋炒饭食材小虾仁25克,火腿一根(切成细粒),火腿汤3勺,青豆(焯熟)15克,鸡蛋2只,米饭250克,葱花10克. 做法 1.铁锅烧热,用油滑过,留油25克,烧热后放下打透的鸡蛋,同时下葱 ...

糖醋鱼食材:草鱼.料酒.盐.干淀粉.番茄酱.白糖.白醋. 做法:1.将鱼清洗干净,然后在背部划上几刀,方便入味. 2.将鱼放到盆中,然后加盐.料酒腌制10分钟. 3.加入干淀粉,起锅烧油煎炸至金黄色 ...

素煎茄片将面粉.水.蛋液.盐搅拌均匀,静置一会儿,茄子洗净,去蒂,斜切成厚度约6-7mm左右的大片:平底锅烧热,入油,油热后,将茄子片裹上面糊,入锅里煎至两面金黄,茄子变软既可:蘸料:蒜制成蒜泥,加 ...

优选食谱：番茄溜里脊、百合无花果雪耳糖水、山药栗子猪肚煲做法