大米和馒头哪个更容易发胖？可能你之前都吃错了 / 开普饭

我国土地960万平方公里,拥有显著的地域差异,其中以南北之间最为明显,文化.饮食方面都有着各自的特色. 比如说北方人爱面食,南方人爱米饭.其实这是地域特征决定的,种啥就吃啥. 但是一直以来,关于&qu ...

很多人的意识中,南方人爱吃米饭,北方人爱吃面,其实现在喜欢吃什么已经和地域没多大关系了.现在就只说一下吃面和吃米饭的区别. 有的人之所以喜欢吃面条,是因为米饭没有面好消化,这大概就是因为面是麦子磨成的 ...

经常吃馒头好还是经常吃米饭好?原因是什么?今天我们来告诉各位答案.其实,米饭和馒头都是我们日常最为常见的一种主食,北方人喜欢吃面食相对比较的多,南方人则喜欢吃米饭的比较多. 但是现在不管是米或者还是面 ...

一.平台期班5期第7周目标完成每日运动: 1.臀桥3组*2分钟/组完成100% 2.深蹲2组*20个/组完成100% 3.拉伸2组*2分钟/组完成100% 4.敲带脉每天10分钟完成100% 5. ...

因为地域的不同,南方和北方人在主食的选择,也有很大差异.通常情况下,南方人以米饭为主,而北方人则以面食为主,当然各有各的优势.至于如何选择主食,完全可以根据个人的喜好,或者是身体情况决定.很多胃不太好 ...

有的人爱吃米饭有的人爱吃面但是一直以来关于"米和面哪个好"的争论就没停过. 到底该吃米还是吃面? 衡量这一问题的标准,不仅仅是口感还应该考虑到营养价值.易消化程度所含热量等 ...

时间:2021年01月06日 16:05:09 中财网导语:我们在吃饭的时候,无论有什么美味佳肴,山珍海味,也不能不吃主食,常见的主食就是馒头或者是米饭.由于南方和北方的地理环境差异,很多南方人更偏 ...

生花生和熟花生,谁的营养价值更高?很多人一直都吃错了文:天天美食会编辑:蕙质兰心生花生和熟花生,谁的营养价值更高?很多人一直都吃错了说到养生食材,可能很多人第一印象蹦出的就是核桃,花生,葡萄干这些 ...

首先,经常有人问:糖尿病人吃米饭和大米哪种更好? 最准确的答案:都一样,只是要会搭配,这样血糖才不受影响波动太大! 不论是大米饭还是白面馒头或者面条,都是属于精细粮食,等量的两种食物经过消化后转换成糖 ...

猛踩油门和不舍得踩油门,谁更伤车?原来我们都想错了! 车早茶 2021/06/04 18:36 关于伤车一直有这样的说法,说猛踩油门除了耗油之外还会伤车,也有人说不舍得踩油门才是真的伤车,那真相究竟是 ...

记得小时候家里做饭做菜还会用猪油,和家里自己种的花生榨的油一起吃. 后来,荤油尤其是猪油,对身体不好,会升高胆固醇诱发冠心病的说法,越来越多,家里也慢慢的不再吃猪油了. 慢慢的这甚至成为大家默认的常识 ...

最近天气渐渐转凉,吃饭的时候,喝上一碗热气腾腾的汤,别提多幸福了. 不过大家在喝汤的方法上存在许多误区,下面大健康就来科普一下. 哪种汤营养价值高? 从营养学角度来讲,可以用同类同等量的食材的可食用部 ...

不知道你们有没有出现过这样的情况: 站在超市的冰柜前看了很久,内心纠结着到底买牛奶还是酸奶好? 有人认为酸奶比牛奶更好,也有人认为酸奶只不过是口感好,但营养价值逊色于牛奶. 那么,真相究竟是怎样? 分 ...

有朋友问喵哥,车子一周洗一次还是几个月都不洗车,这两种做法到底哪种对我们的车漆保护效果最好?这不就是说喵哥吗,因为喵哥已经好几个月没洗车了. 首先喵哥跟大家明确一下,车漆在什么条件下,保存效果是最好的 ...

大米和馒头哪个更容易发胖？可能你之前都吃错了