（一）气虚如何调理？ / 开普饭

很多病人问我,"为什么我最近变憔悴很多,面色也不好,看上去比同龄人老很多?"其实,可能就是脾虚了. 脾主要是运化气血的,脾虚了,运化气血的功能变差,就会出现一些皮肤粗糙.黯淡无光或 ...

老百姓经常调侃,人活着就是为了一口气,有进气没出气还是有出气没进气,这人都好不了. 其实,这样理解有一定道理,人的生命活动就表现为元气的升降和出入运动.而当一个人气虚了,可想而知,元气无法阻挡邪气入侵 ...

养五脏之养脾健脾,今天到小编的第三期文章了,你知道小编今天要给你介绍什么吗,就是养五脏中的养脾健脾啦,平时的你有注意健脾养脾吗,反正小编好像没有,那今天就来跟小编一起养脾健脾吧,看看脾喜欢什么食物吧! ...

您是否身上肌肉松软,想去减肥运动却总感觉很累?经常懒言少语.疲乏神倦?还有可能头晕健忘.容易反复感冒.容易疲劳?这些症状说明你有可能是气虚了. 怎么判断自己是不是真的气虚了呢? 神农中医馆中医养生专家 ...

生活中,气虚主要表现为体内的阴阳两气还有精气出现双亏,导致身体的功能出现严重下降;那么大家知道气虚怎么治疗吗?下面就跟随小编一起来了解下吧: 祖传特效食疗偏方治疗气虚: 1.治气虚的食疗偏方之沙糖玉米 ...

话说这炎炎夏日,你是不是也一天到晚直流汗?夏季汗多本是正常现象,但是如果出汗太多,明明没有体力劳动或运动也冒汗,同时伴发容易感冒.乏力.倦怠等症状,经过休息也不能缓解,可就不要觉得只是高温所致了.这里 ...

阴虚.阳虚.气虚.血虚,四种身体虚,表现各不同,调理更不一样.我们常说"体子虚",需要进补,那么,您知道什么是"体子虚"吗? 首先,所谓"虚" ...

脾虚.气虚.湿气重都是中医的概念.首先,要弄清楚这三者之间的关系. 五脏肝心脾肺肾皆有气血阴阳,故五脏之虚证有气虚.血虚.阴虚与阳虚之不同.对脾脏而言,脾虚以脾气虚.脾阳虚多见,当然还有少见的脾阴虚, ...

很多人说,刚毕业上班的时候,每逢放假,一定要出去逛街.旅游.唱歌.聚会,精力充沛,和男朋友吵架能不停歇吵上一整天.而现在,到了周末哪里都不想去,只想窝在家里的沙发上看电视,做点家务已经是体力的极限,连 ...

在生活中,很多人会存在体虚,但是很多人无法判断自己是哪种虚弱,不同的体质虚弱,治疗的调理的方式也不一样,若是补错了,反而不利于健康,有的体质需要中药调理,但是用法却又不一,身体常见的体虚症状有,气虚, ...

（一）气虚如何调理？