进补气血，先健脾胃 / 开普饭

今天来给大家脾胃虚寒这个病症,好的,直接进入主题. 先看一下中医上脾胃虚寒是如何定义的. 脾胃虚寒,是指脾胃阳气虚衰,阴寒内盛所表现的证候.包括脾阳虚和胃阳虚,主要是由于饮食失调.过多的吃生冷辛辣的食 ...

各种体质进补方面也有区别王灿晖介绍,进补也应根据个人体质,予以相应的补气.养血.滋阴.温阳等补法. 气虚的人形体消瘦或偏胖,乏力,面色萎黄,少气懒言,言短声低,容易出汗,活动后出汗更明显:还会有头 ...

中国人民的传统丰富,各地各有不同. 有些地方流行在立秋这天,秤一下体重,看看跟立夏的时候比,体重是增了还是减了. 我们知道的嘛,今年的夏季开启了烧烤模式,人人都被煎得脱了水,失了津.跟立夏时相比,多少 ...

进食是人生乐趣之一. 口负责将食物源源不断纳入,味蕾识味,牙齿咀嚼,喉咙放行,过食道入脾胃.整个过程,行云流水,一气呵成.人在食物的淡香辛香甜香各种香中,完成吃饭这一人生快事. 然后,脾胃作为食物的分 ...

桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作"龙眼",把干的叫做"桂圆". 晒干后的桂圆药用方面比龙眼更佳,有"南桂圆北人参"之称.名医王孟英更是称 ...

桂圆又叫龙眼,一般人们习惯把鲜的称作"龙眼",把干的叫做"桂圆". 晒干后的桂圆药用方面比龙眼更佳,有"南桂圆北人参"之称.名医王孟英更是称 ...

"养脾胃就是养元气",脾胃健康是决定寿命长短的重要因素,一旦出了问题,很可能连累五脏,脾胃功能失常以后,容易患上胃炎.肾衰等疾病,另外,脾胃为气血生化之源,想要健脾胃,首先要做到补 ...

在我们的生活中,有些人爱吃肉,而有些人则偏爱动物内脏,像熘肝尖.干煸肥肠.火爆腰花,听着就想流口水.但也有很大一部分人,因为听说了动物内脏的脂肪高.胆固醇高而不敢吃,甚至完全忌口.真的如此吗? 其实, ...

胡萝卜和此物一起煮,失眠好了,补气血,双眼明亮,视力越来越好中医养生 2021.10.04 土豆微信疾病都是吃出来的,很多人不注重养生造成的,今天为大家伙推荐一道养生滋补粥,煮小米粥时加入一根胡 ...

说到面子问题,面色黄.斑点多.皮肤粗糙是40+女性最常见的. 而且这些症状都不是孤立存在,与咱们的肝和脾密切相关,一般都伴随有情绪起伏大.易激动或生气.胃口不好或者消化不良.乳腺增生等问题. 点击加载 ...

说到面子问题,面色黄.斑点多.皮肤粗糙是40 女性最常见的. 而且这些症状都不是孤立存在,与咱们的肝和脾密切相关,一般都伴随有情绪起伏大.易激动或生气.胃口不好或者消化不良.乳腺增生等问题. 点击加载 ...

这样我们的推送才能继续出现在你的订阅列表里不然的话你我就要相忘于江湖了

进补气血，先健脾胃