古人养生至理：养身，养心，养生 / 开普饭

"闭目养神" 是我国先民养神修性的一种简便易行而又收效明显的方法.祖国医学认为,神是人体生命活动和精神活动的总称,对心身健康关系重大.<内经>曰:"得神者昌, ...

中国古代优秀传统文化中的"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的哲理,对中国人的生命观及 ...

中医文化是中国古代优秀传统文化中的杰出代表,中医"道法自然""天人合一""阴阳互补""人命至贵"等优秀理念,蕴含着丰富的 ...

公众号庄子,名周,字子休,道学后人称之为"南华真人",是中国古代著名的思想家.哲学家.文学家,道家学派的代表人物,老子哲学思想的继承者和发展者,先秦庄子学派的创始人.他的学说涵盖 ...

导语:相比于春天的万物复苏,秋天的硕果累累,冬天的瑞雪丰年,夏天好像并不是很受人待见,这主要也和它炎热的气候有关,在高温环境下,闷热和潮湿的感觉一同袭来,自然身体也会变得萎靡,出现不适症状的概率也会大 ...

生活的乐趣大多时候就是试试看-- 在奇迹发生前,谁都不知道有奇迹-- 创造带来的乐趣就是,即便失败,我还是愿意再试试看-- 今天大宝拿个土豆说这个在空气炸锅能能烤熟吗? 我没烤过,就说那么大,怎么能烤 ...

绿树阴浓夏日长,楼台倒影入池塘. 水晶帘动微风起,满架蔷薇一院香. --唐·高骈<山亭夏日> 今年5月5日是立夏,这一天,太阳到达黄经45°,"斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大 ...

本报讯(记者刘波)5月5日是立夏节气.立夏预示着春季至此而止,夏季由此而始,气温会逐渐攀升,雷雨天气也会增多.市中研院副院长张智龙提示,夏日属火,与心相通,养生之人宜顺应自然,注重"养心&q ...

5月5日是立夏."斗指东南,维为立夏,万物至此皆长大,故名立夏也."此时太阳黄经为45度,在天文学上,立夏表示即将告别春天,是夏日天的开始. <素问·四气调神大论>曰: ...

古人养生至理：养身，养心，养生