运动员们为何偏爱香蕉 / 开普饭

出品 | 搜狐健康作者 | 范志红编辑 | 胡鑫这几天,陈梦比赛休息时吃香蕉的画面被观众关注到,甚至成为热搜.如果仔细看看国内外有关运动员的报道,我们就会发现,几乎各国运动员都喜欢吃香蕉,也经常 ...

运动员们为何偏爱香蕉?普通人吃香蕉需要注意啥? 来源:北京青年报2021-08-16 10:27 X 前几天,陈梦比赛休息时吃香蕉的画面被观众关注到,甚至成为热搜. 如果仔细看看国内外有关运动员的报道 ...

我是大医生官微服务北京广播电视台观众,提供权益健康养生信息与服务 2640篇原创内容公众号目前,东京奥运会正在如火如荼地进行中.截止到8月4日中午,中国队已获得了32块金牌.21块银牌和16块铜 ...

如果仔细看看国内外有关运动员的报道,我们就会发现,几乎各国运动员都喜欢吃香蕉,也经常在比赛期间吃香蕉.这当然是因为它有一些超越其他多数水果的优势,我简单梳理一下: 1 香蕉既含有糖,也含有淀粉,碳水化 ...

香蕉的营养十分丰富,含碳水化合物.蛋白质.粗纤维,以及钙.磷.镁.锰.锌.铜.铁等矿物元素,而脂肪含量很低,是一种营养价值很高的食物.据<海外文摘>报道,常食香蕉可以降低血压,还可以治疗 ...

香蕉,是海南众多热带水果中,深受人们喜爱的水果之一.香蕉的味道好,其肉质软糯,香甜可口. 仔细看看国内外有关运动员的报道,我们会发现,几乎各国运动员都喜欢吃香蕉,也经常在比赛期间吃香蕉.无论是山地自行 ...

只要你先搞清楚gi是什么意思,再来看十大低糖主食排名,你就自然而然明白是啥意思了. 那gi是啥呢?GI,全称是Glycemic Index,中文意思是血糖指数.这是医生帮助糖尿病患者区分碳水化合物类食 ...

致力打造综合育儿公众号国家高级营养师.育婴师宛宁领衔打造文 | 宛宁阅读需5分钟奥运会正在吐火如荼地进行家长们有没有带着宝宝观看比赛呢? 大秘秘说小盒看比赛最喜欢看的是升国旗和奏国歌 ...

导语: 肝是人体重要的器官,负责代谢.解毒.免疫等职责,也很容易受到感染,尤其是"病从口入",平时吃的一些事物就会对肝脏产生不良影响,如这3种水果. 点击加载图片医生忠告:这3种 ...

如果仔细看看国内外有关运动员的报道,我们就会发现,几乎各国运动员都喜欢吃香蕉,也经常在比赛期间吃香蕉.无论是山地自行车运动员,还是网球乒乓球等球类运动员,乃至跑步运动员......香蕉都常常出现在他们 ...

这届奥运会,火了不少东西啊,比如杨倩的小黄鸭发卡,侯志慧的保温杯,张家齐的芭比娃娃. 在大众印象里,奥运健儿们都是严肃的,但这届奥运会,让大家看到了他们"反差萌"的一面. 说到反差 ...

如果你喜欢观看体育赛事,就一定会发现一个有趣的现象,那就是运动员似乎都对香蕉情有独钟. 从篮球运动员王治郅到乒乓球运动员的丁宁,从打网球的德约科维奇到踢足球的C罗,都有在比赛间歇食用香蕉的镜头被拍摄了 ...

香蕉在国内被视为水果,但是在有些国家却是被视为主食的.今天香蕉喂饱了全世界的5亿人口,其重要性仅次稻米.小麦.玉米. 许多人以为香蕉热量高.太甜,其实香蕉的GI值(指食物影响血糖的程度)只有中等,一根 ...

在8月15日的CBA总决赛中,易建联在身体无接触的情况下捂着右侧跟腱位置倒地,16日晚,易建联出面回应伤势:"奔跑的心终究是斗不过要刹车的身体",随后广东男篮官方宣布易建联跟腱断裂 ...

运动员们为何偏爱香蕉