『养生之道』春分养生，除湿气很关键！ / 开普饭

痒痒痒痒痒痒一到夏天就长磨人的"小水泡"? 今天就告诉你怎么治 ------- 挠挠分割线 ------- 皮肤过敏可不管你是不是辛勤护肤的小可爱皮肤过敏≈毁容现场 ...

一.晨练更有利于身体健康? 晨练是许多人的日常习惯,但有些朋友认为晨练越早越好,其实这是错误的. 医生认为,早晨冠状动脉张力高,交感神经也比较兴奋,容易突发心血管疾病.而且,早晨是二氧化碳浓度最高的一 ...

对大多数人来说,养生二字听着简单,但后面的复杂理论和知识却把他们吓跑了.其实日常生活中,我们也可以通过一些简单的操作来接近养生.有一些中医养生的小诀窍对于很多人就十分的受用.等着这些小门道,日常抽出一 ...

人体中水分占有很大的比重,在身体出现一些病症导致外部的寒气和湿气进入人体之后,难免会导致体内的水分发生一些改变.身体里湿气的变化也是存在的,而身体湿气过多会致使体内平衡环境被打破,导致身体出现很多的病 ...

随着人们生活水平的提高,越来越多的人加入"养生大军".养生本没有错,但如果人们不擦亮双眼,对所谓的养生方法不加以辨别,盲目听信谣言,就可能会给身体带来种种可怕的后果. 这样养生分 ...

受访专家: 广东省中医院肝病科池晓玲萧焕明张朝臻古人以四时配五行,秋属金,金色白,故以"白"形容秋露,从这一天起,露水一天比一天凝重.白露节气到来代表日夜温差将进一步增大, ...

受访专家: 中国中医科学院医学实验中心副研究员代金刚 "秋季进补,冬令打虎".秋天是进补的好时节,但进补不是滥补,无病进补和不分虚实的补都不提倡.中医认为"春夏养阳秋冬 ...

受访专家: 广东省中医院肝病科主任池晓玲张朝臻萧焕明 3月21日是春分节气,自然界阳气升发达到与阴气基本均等,所以有"春分者,阴阳相半也"的说法.但"阴阳相半&qu ...

口臭,又称"口气",是指口腔中散发出难闻异味.生活中有很多人或多或少地存在口气问题,患有口臭的人,既令别人厌烦,也使自己尴尬.中医认为,口臭源于心脾. 口臭,又称"口气& ...

"嘴巴管牢,很多毛病,如老年人血压问题处理起来就简单了." 国家级中医阮少南今年88岁,在接受杭州日报采访时,他将自己关于控制血压的养生之道娓娓道来,第一点就是他非常注重的饮食方面 ...

『养生之道』春分养生，除湿气很关键！