秋后吃这十种宝，胜过吃补药！不知道就亏大了！ / 开普饭

[文章内容源自公众号:医狮会] 痛风病人可以多吃碱性食物,专家表示,并不是因为碱性食物能够起到降低尿酸的作用,而是它能够对痛风的治疗起到很大帮助作用.在日常生活中,大部分的碱性食物中都含有非常丰富的钾 ...

民间俗话说:"秋冬一进补,春天能打虎." 秋天和冬天是一年中最适合进补的两个季节,在秋冬季节进补事半功倍.夏天的炎热带走人体的汗液的同时,也透支了人体的健康. 该怎么办呢?就应当相 ...

最近的白天是越来越长了,七点半天都还没黑透,室长最近也不甘心下班就回家,常常是约了三五好友下饭馆,吃点烤串.小龙虾,喝点啤酒,这才是夏天应该有的样子呀. 昨天是周日,室长就和姐姐.姐夫还有小侄女去吃了 ...

水果是大家在日常都在吃的食物,它可以有效的帮助身体补充各种维生素,并且非常的健康. 水果虽然营养丰富,但其特性并不适合所有人.有些脾胃虚寒.体质较弱的人吃了不但不容易消化吸收,还可能腹泻.将水果蒸着吃 ...

入秋三分虚进补正当时 --出自<御医宝典>秋养篇俗话说"入秋三分虚"!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过,秋 ...

入秋三分虚,进补正当时俗话说"入秋三分虚"!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失, 身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机! 不过,秋季进补需要注意以 ...

入秋三分虚,进补正当时 --<御医宝典·秋养篇> 俗话说"入秋三分虚"!经过一个夏天的透支,人体内营养大量流失,身体变得亏虚,容易得病,此时是进补的最佳时机!不过, ...

一年四季你最喜欢哪个季节?对于暖暖这种吃货来说,当然是秋季了.因为这个季节不但秋高气爽.丹桂飘香,还是大丰收的季节. AUTUMN秋日美食家秋季讲究进补,可供我们"贴秋膘"的食材 ...

"夏损益,秋进补",秋季是进补的季节,今天给大家介绍秋季的"素三宝",既能滋阴润燥,又有补益功效,非常适合秋天食用. 第一宝:莴笋莴笋是很多人都喜爱的素菜,无 ...

时间过得真快,一晃期末快到了.看着孩子们处于期末紧张复习阶段,家长们也不由得紧张起来.给孩子制作各种营养美食,时刻提醒孩子补充各种补脑,增强记忆的保健药品,其实,药补还真不如食补.夏季不妨多给家人吃这 ...

秋后吃这十种宝，胜过吃补药！不知道就亏大了！