热带泰式海鲜沙拉 / 开普饭

鸡香乳酪三文治的用料嘉顿幼麦方包熟鸡肉碎果酱乳酪低卡沙拉酱海盐鸡香乳酪三文治的做法步骤1 幼麦方包放入吐司炉加热. 步骤2 取一片土司,涂薄薄一层果酱. 步骤3 放入鸡肉碎,磨碎海 ...

[心]酸藕尖爆响螺[心] 食材&配料: 螺头.酸藕尖.芦笋.蒜片.姜片.泡小米椒.一品鲜.味精.白糖.鸡精做法: 把螺头加入葱姜汁.料酒.盐焯熟后捞出过凉,控水备用把芦笋切段,加盐.食用油 ...

[脆炸豆腐配三味酱] 食材&配料: 豆腐.脆炸粉.鸡酱.青酱.烤肉酱做法: 豆腐改刀切块,起锅烧油至七成热,将均匀沾上调好脆炸粉的豆腐,放入油锅中炸至金黄捞出,控油油复炸至表面定型即可捞出装 ...

粉丝蒜茸蒸鲍鱼取一个小碗粉丝泡软,蒜头剁碎,葱用手撕细丝,盘底铺好泡好的粉丝剪成2半,上面一一放好鲍鱼在每个鲍鱼上面铺上蒜茸和虾仁菜圃,滴几滴菜圃油,上锅蒸10分钟另取一个锅,烧热油,倒入一大勺蚝油 ...

清爽小菜 #鲣鱼 #昆布 #鲜掉眉毛口感绵软的绿叶蔬菜纤维非常细嫩鲣鱼和昆布吊出的日式高汤是日料的基础,这道极简的日式菠菜沙拉因高汤.味淋和酱油的加入而回味悠长,不加一滴油也不觉寡淡. 制作时间 ...

香辣牛筋材料:牛筋.姜片.葱段.八角.桂皮.香叶.花椒.料酒.红烧酱油.白砂糖做法: 1.牛筋加水大火烧开撇去浮沫: 2.放入姜片.葱段.八角.桂皮.香叶和花椒:转小火焖2小时: 3.熄火前半小时 ...

有着低热量与丰富营养成分的海鲜是广受男女老少喜爱的食物.海鲜味道清爽,不同风味的海鲜皆能融入任何料理中.橄榄油中加入少许柠檬汁,能提升海鲜沙拉的口感与味道,萦绕在口中的滋味让人觉得格外清爽且不油腻.如 ...

凉拌泰式海鲜食材&配料: 白虾6只.笔筒鱿鱼.洋葱.大蒜.芹菜.辣椒.甜椒.香菜.鱼露.味淋.柠檬做法: 虾和鱿鱼焯烫后取出,放入冰水中浸泡10分钟洋葱切成丝泡冰水,芹菜切成段,大蒜切成 ...

长鱼灌汤云吞食材&配料: 金像200克.猪腿肉200克.黄鳝3条.鸡蛋清80克.鸡蛋清80克.鸭蛋清20克.老鸡半只.猪皮200克.姜.葱.芦笋.茴香.盐.糖.鸡粉.花生酱.芝麻酱.花生油. ...

牛骨粉丝汤食材&配料: 熟牛仔骨100克.发好的粉丝50克.葱粒10克.鸡蛋丝10克.牛骨汤500毫升.辣酱50克做法: 把牛仔汤1升.蒜头10克.洋葱30克.大葱20克.姜片10克.萝卜 ...

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