阅素灵谈中医食疗 | 脾肾虚的根源是强饮强食
相关推荐
-
一个食材就可以平补肺脾肾三脏,肺气虚、脾虚、肾虚食疗养生
一个食材就可以平补肺脾肾三脏,肺气虚、脾虚、肾虚食疗养生
-
阅素灵谈中医食疗第一讲 || 食疗既能养生,亦能治病
本 讲 导 读 食疗能治病且安全性高 对慢性病和虚弱体质调理效果佳 "山药炖猪蹄"治疗干咳少痰 "神仙粥"治疗轻微风寒感冒 食疗蕴含着中医的核心:气化和辨证 食 ...
-
阅素灵谈中医食疗第二讲 || 分享食疗的经典系案例(Ⅰ)
本 讲 导 读 "芹菜胡萝卜汁"辅助治疗肝胆有热,脾胃有燥的糖尿病 "山药汤吞服猪胰脏干粉"治疗脾虚型糖尿病 人体自有大药,人体生命本身就有一种自然的疗愈功能 ...
-
阅素灵谈中医食疗第三讲 || 脏腑辨证在食疗上的应用
本 讲 导 读 中医辨气机方法有三大类: (1)脏腑辨证(2)气机辨证 (3)经络辨证 把食材当成药材来使用, 同时注意五行的合化 咖啡加奶.加糖与否,效果不一样 西北胡辣汤类似桂枝汤加白芍的功效 吃 ...
-
阅素灵谈中医食疗第四讲 || 食疗结合经典术数
本讲导读 食疗要区分急性和慢性病 食疗要分清楚治病还是调体质 治疗系食疗方是暂时性方子 食养系列改善人的体质和慢性病 食疗需结合中医技能和经典术数 运用五行生克制化关系开食养方 小白兔不可能变成大老 ...
-
阅素灵谈中医食疗第五讲 || 调理情志首选脏腑生克体系的食疗
本 讲 导 读 五行之力实际上是细化的一炁流行 脾虚的人往往都是内弱外刚 调和脏腑的偏盛偏衰,恢复正常的气机流动 当代土木关系失调的人最多 许多现代人是脾弱而胃强,要注意脾胃分治 1 神奇的效果 很多 ...
-
阅素灵谈中医食疗第六讲 || 治疗是给“气”一个正确的方向
本 讲 导 读 气化辨证模型来自于中国人对世界真正地.透彻地理解. 在中医上面来讲,"太极"就是"一炁流行". "炁"里面除了能量和信息之外 ...
-
阅素灵谈中医食疗第七讲 || 观察“神气”能判断气机升降
本 讲 导 读 在中医上面来讲,"一"是"一炁流行":"二"是"阴阳":"三"是"六经&q ...
-
阅素灵谈中医食疗第八讲 || 食疗要把握好“阴阳之妙”
本 讲 导 读 表面很倔强,但是内心却很苦逼:气若游丝.脸色晦暗.自我封闭的人应选择辛辣为主的食物帮助气机升散. 要把握好阴阳之妙,用好你的心,成为别人的药. 1 气若游丝.自我封闭的人的食疗法 今天 ...
-
阅素灵谈中医食疗第九讲 || 食疗要符合当下的状态
本 讲 导 读 不管是养生还是食疗,没有行不行,只有符不符合当下状态的问题. 甘主土,而土的最大特点就是安定,所以吃甜品有安定抚慰的作用. 生活中的气机和阴阳处处都在. 1 食疗只有符不符合当下状态的 ...