天冷了，8种羊肉汤做法，美味又补身，男女都适合的补品！ / 开普饭

进入十月换季突如其来凉风四起天气干燥你的身上是不是也出现了皮肤暗沉无光.容易脱皮全身没有精神.有气无力...... 秋季人体很容易被燥邪入侵燥邪一伤津液二易伤肺这个时候养肺润燥成 ...

大雪时节,万物潜藏养生也要顺应自然规律春生夏长,秋收冬藏在大雪这个节气里最重要就是这三个字:藏.暖.补藏:固肾敛藏为主冬藏养生,所谓"冬藏",就是指人到了冬天,应该养精 ...

冬,终也,万物收藏也. 立冬是冬天的第一个节气,意味着万物进入休养状态,草木凋零,蛰虫休眠. 人类虽然不冬眠,但是户外活动依然是减少了,时间比前三季慢了下来,得闲,养生. 立冬补冬,补嘴空. 最为出名 ...

自贡冷吃兔备料:兔1只.干辣椒200克.葱白1根.五香粉1勺.老姜2块.盐1勺.白芝麻1勺.郫县豆瓣酱1勺.料酒2勺.白糖2勺.鸡精1勺.味精1勺. 做法:把兔清洗干净切成丁放在盆中,淘洗干净控干水 ...

▼ 疙瘩汤顾名思义就是面疙瘩做的汤,汤里面的食材可以根据口味去替换,最主要的一个环节是这个面疙瘩,搅好的面疙瘩是一个个的小蝌蚪状.虽说都是面食,可是吃着却跟面条完全不是一样的口感,这个汤可以用来当早餐 ...

健康美味有营养,分享几道鸡肉汤做法,教你每天换着口味喝! 美食名称:枣香乌鸡汤 [材料] 净乌鸡200克.红枣50克.枸杞10克. [调料] 盐.料酒.葱段.姜片. 做法 1.对枣香乌鸡汤这道美味感 ...

木瓜猪脚汤备料:猪脚100克.酸木瓜半个.盐半勺.姜1块.草果1个.料酒1勺. 做法:把猪脚清理干净洗净切成块放入锅中,加入清水.料酒大火煮开,焯水2分钟,捞出冲洗干净控水备用. 锅中放入姜片.草果 ...

椒麻鱼片备料:黑鱼1条.葱2根.姜3片.蒜4瓣.小米椒5个.花椒2勺.青剁椒2勺.蔬菜适量. 做法:把鱼清理干净洗净去头去骨,鱼肉洗净切成片放在盆中,加入盐.料酒搓洗干净,用清水冲洗干净备用.鱼头鱼 ...

大蒜烧排骨备料:排骨500克.蒜2头.小葱2根.姜1块.黄酒1勺.蚝油1勺.黑胡椒粉半勺.油3勺.照烧汁4勺. 做法:把排骨洗净切成段放在盆中,加入清水浸泡3个小时,捞出放在厨房纸上吸干水分,蒜去皮 ...

当归羊肉备料:羊排1000克.当归30克.红枣30克.姜30克.枸杞10克.山楂6个.盐3克.清水适量. 做法:把羊排切成段放在盆中,加入清水浸泡2个小时,冲洗干净控水备用.姜洗净切成片.当归洗净切 ...

剁椒蒸鸡翅用料:鸡翅中8个大约400克.剁椒2汤勺大约30克左右.大蒜6~8瓣.小葱(如果是大葱用一段).生姜一小块.食用油25~30克左右.豉油鸡汁10克~15克左右做法: 1.将鸡翅用清水多泡 ...

番茄炒冬瓜材料:冬瓜100克.西红柿1个.色拉油1汤匙.食盐1勺.鸡精1勺.小葱1根做法: 1.冬瓜去皮切成小块,西红柿是洗净切碎,小葱切碎 2.锅中放色拉油,将冬瓜片倒入热锅中,翻炒几下 3.再 ...

天冷了，8种羊肉汤做法，美味又补身，男女都适合的补品！