失眠吃天麻，胜过吃西药！ / 开普饭

#健康明星计划# 脑血管病是指由于各种脑血管病变所引起的脑部病变,其发病机制复杂,发病率高,致残致死率高,复发率高.脑血管病按其性质通常分为缺血性脑血管病和出血性脑血管病,缺血性脑血管病主要包括短暂性 ...

病情分析: 抗骨质增生丸是由多种中药成分组成,性状为黑色的小蜜丸或大蜜丸;味甘.微涩.从药成分来看,抗骨质增生丸含有较多的活血化瘀,补中益气的成分,抗骨质增生丸综合各类药效的作用,具有较强的协同和加强 ...

假期回家,金黄的油菜花已经变成了微微泛黄的菜籽,外婆跟妈妈商量说等收了菜籽就该赶紧种豆子了,而从现在开始,大家也不难发现,各种豆子已经开始上市了,不管是煮粥煲汤,清炒打浆,夏天吃豆子好处太多了,而且豆 ...

立夏后,这6种豆要多吃,富含蛋白质,人称植物肉,吃它胜过吃肉. 立夏过后,天气逐渐暖和并炎热起来,昼长夜短,农作物由生到长,渐渐成熟.农村进入春耕农忙季节,这时,气温较高,人体出汗量较大,尤其是在从事 ...

豆类的共性:健脾祛湿 "夏天应该多吃豆,这种说法是正确的." 专家介绍道,暑湿侵犯人体,还容易造成脾胃不适.胃口差.从中医的角度讲,大多数豆子都有一个共性:健脾祛湿.有利于 ...

春季的气温低,空气湿度高,这个季节长出来的韭菜往往是第一茬或第二茬,纤维细腻,水分高,吃起来更嫩,易消化.关键是自然生长的韭菜,含硫化合物也丰富,韭菜味浓郁. 相信也有很多朋友都喜欢吃韭菜吧,但是你知 ...

炎热的夏季,吃鱼吃肉不如吃豆.这是因为,多数豆类食物具有健脾利湿的作用,且富含B族维生素和矿物质,能有效补充从汗液里流失的营养物质. 不同的"豆"有着不同的养生功效,比如,吃红豆消 ...

俗话说"春季吃豆,胜过吃肉",春天是新鲜豆类大量上市的时候,这两天菜场上毛豆.豌豆.蚕豆格外鲜嫩,很值得一尝. 豆类有着丰富的营养,光是蛋白质含量,就是猪肉和鸡蛋的2倍,牛奶的12 ...

豆类的营养价值是非常高的,在日常生活中,经常吃点豆类,能够为身体补充足够的营养成分,来增强身体的抵抗力和免疫力. 而且用豆类代替一定的肉类,也能够帮助缓解营养过剩或者营养不良的情况.那么,吃豆都有哪 ...

萝卜,是我国秋冬最经济的蔬菜之一,也是最实惠的大众化食疗药物.萝卜营养丰富,素有"小人参"之称.它含有多种维生素,如维生素A.维生素B1.维生素C,其中维生素C的含量比梨和苹果高8 ...

我国从古至今就有"药食同源"的食疗文化,早在<黄帝内经>中就提出了治病的原则是:"药以祛之,食以随之",天麻入食最早见于典籍<本经>,云 ...

失眠吃天麻，胜过吃西药！