『白领养生』办公室冬季滋补养生10步走 / 开普饭

实拍:全村人抓野猪,场面惊险! 桂C车主注意!要开始了!全员都要使用!

我有过很多个保温杯,初三的时候,因为要离开家去寄宿学校,家人担心我喝热水不方便,就送我了第一个保温杯. 杯子是中性款,浅灰和白作为主色,不高,但比起普通款要粗些,在瓶盖的开关位置有安全锁,防止不小心打 ...

随着"久坐一族"日益增多,因此引发的腰部疾病也不少.人很多活动的完成都需要腰部的支撑,如果腰椎受到伤害,腰酸背痛等问题就会随之而来,严重影响生活质量.腰椎受到伤害往往来自于不良坐姿 ...

办公族一有工作压力或生活不规律,就非常容易"上火".除了保持科学的生活规律外,还应该注意食用一些"清火"的食物,或者在医生的指导下服用药物,切不可自己买一些药品 ...

随着办公室自动化的进展,人们的工作状态明显发生了变化,很多的疾病也在这种工作状态的改变中悄悄作用于人们的身体.从事办公室工作或者长期驾车的人,大都长期保持一个姿势不动,颈背部容易出现疲劳不适症状.面对 ...

澳大利亚研究人员最近发现,每天坐在办公桌前6小时以上的男性,其体重超重的比例比每天坐办公桌前少于45分钟的男性多两倍:女性则因为在办公室中经常走路而不会面对同样的危险.昆士兰大学的研究人员收集了150 ...

对于白领一族来说,长期在鸽子笼似的格子间里工作,不可避免会产生压抑.烦躁情绪,以致造成工作效率下降.其实,巧用镜子可以改善办公环境,缓解工作压力. 北京市建筑装饰协会环保委员会张丝佳秘书长介绍,办公室 ...

不消耗体力的OFFICE生活让白领先生尽享现代化办公环境的同时,体能与体态都到了不能再持续发展下去的地步.眼看肚围却日渐上涨,你最需要看的便是--OFFICE先生的经典健身宝典. 春光大好,天亮得早. ...

一般而言,秋末和冬季是进补的最佳时期,也最适合服用补酒.补酒性温,有温阳散寒.补养气血.调补肝肾等作用,对阳气虚衰.气血双亏.肝肾不足的人最为适宜. 属于配制酒范畴 按最新的国家饮料酒分类体系,药酒 ...

办公室咖啡瘦身的最佳时间 ·午饭后30分钟至1个小时内,品尝一杯浓郁的不加糖和伴侣的咖啡,有助于饭后消化,并促进脂肪燃烧. ·下班前,再喝一杯咖啡,并配合步行. 咖啡瘦身的要诀 1.浅度烘培最有效-- ...

冬季气候寒冷,容易诱使慢性病复发或加重,因此应注意防寒保暖,备好急救药品:同时还应重视耐寒锻炼,提高御寒及抗病能力,预防呼吸道疾病发生. 心肌梗死的发病高峰期与冷空气活动密切相关.入冬后,第一次出现持 ...

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