酸奶是甜的，糖友尿病真的可以吃吗？听听营养师怎么说 / 开普饭

美国麻省艾摩斯特大学的研究发现,酸奶能够帮助控制第二型糖尿病与高血压,若能与水果共同食用则效果更好.这项研究发表于Journal of Food Biochemistry期刊中,指出虽然糖尿病患者不宜 ...

仙女萌晚上好,一姐来咯~ 一姐发现,最近好久没看见秦岚啦~查了一下,发现秦岚悄咪咪地筹备了一部新剧--<理智派的生活>. 剧里,秦岚和小她近20岁的真·鲜肉王鹤棣演对手戏,其中有一段壁咚戏 ...

酸奶老少皆宜,符合大多数人的口味.里面含有的乳酸菌还能润肠通便,帮助消化吸收,还能一定程度上预防骨质疏松. 第一.为啥有的酸奶不需要冷藏,有的酸奶需要冷藏? 酸奶之所以能润肠通便,就是因为里面有乳酸菌 ...

目前市面上的酸奶的品种越来越多,不仅有各种口味的,更是推出了低糖型.那么,糖尿病患者适合喝酸奶吗?是否会影响血糖?应该选择哪种酸奶? <<<<<<<<& ...

无糖酸奶一样是促进胰岛素分泌的. 实际上所有蛋白质食物,包括豆浆也好,肉蛋也好,都促进胰岛素.它们会激发肠促胰岛素因子.只不过因为其他蛋白质食物几乎不含碳水化合物,所以通常不测血糖指数(GI)和胰岛素 ...

住院,在中国老百姓眼中就是:病得不轻啦! 头痛脑热,吃点药就算了. 要做手术,心脏病犯得很勤,中风了----当然就得去住院,好让医生精心"修理"一番. 糖尿病也要住院?不就是血糖高 ...

腊月二十三,被称为"小年",是我国汉族的传统节日,与春节"大年"相对应,它是整个春节庆祝活动的开始和伏笔,寄托着辞旧迎新的美好愿望.这一天又称"谢灶节 ...

自从与糖尿病结缘,也就开始与一系列数字结缘,我们被迫开始了"数字"化生存. 碳水化合物,广义就称为糖,包括各种平时所说的各种糖,还有平时在名称上不叫作糖的各种"糖&quo ...

李梅医生告诉你:低血糖时该怎么吃?

李梅医生的糖尿病科普脱口秀

糖尿病患者要学会科学饮食,这是控制血糖的重要措施,然而不少糖友每天为了吃什么犯愁. 今天我们请营养师为糖尿病患者制订食谱,大家可以根据食物交换份,变换着吃,食物多种,天天不重样,就是这么简单. 1.算 ...

按照习俗,冬至这天,人人都要吃饺子的,就像糖友张阿姨: 午餐吃了20个猪肉芹菜饺子,一测餐后2小时血糖却是15mmol/L,非常不解:饺子里虽然有肉,但是也有蔬菜,为什么升血糖的效果如此惊人? 因为: ...

指导专家:石永英一人份示意图: 青菜200克鸡爪100克虾饺90克两人份示意图: 青菜200克排骨150克鸡爪100克虾饺90克广州医科大学附属第一医院老年科副主任.副主任医师记 ...

酸奶是甜的，糖友尿病真的可以吃吗？听听营养师怎么说