春来到哪些蔬果应季又健康？ / 开普饭

=荠菜= 每逢春天,荠菜就接连二三的冒出头来.南方有很多人会去挖野生的荠菜,长得鲜嫩肥硕.每到这个时候,花生闻到厨房里母亲煮的荠菜鸡蛋香味,就知道春天来啦! 荠菜的做法有很多:清炒.凉拌.做馅儿,清香 ...

为爱觉醒传递健康引领世人向善向上随着温度的回升,春天的迹象越来越明显.小编掐指一算,这过不了多久,大家就可以感受到"春雨润如酥"的快感了.不得不说,自从去年十月份回北京 ...

虽然大棚种植技术让我们一年四季都可以吃到各种各样的新鲜蔬菜,但是万物都有其规律,什么季节对应什么食物,顺应时令饮食,这样才有利于健康.俗话说:一年之计在于春,这句话同样适于春季饮食.现在是四月份,春意 ...

大家好,我是一名宝妈美食达人!生活中唯有爱和美食不可辜负,即使粗茶淡饭,也要过得活色生香! 谷雨过后,这5种时令蔬菜赶紧吃,清爽解腻,错过了要再等一年! 现在大棚蔬菜种植技术发达,有很多当季时令蔬菜, ...

长寿的老中医在"吃"上遵循一个原则 "不时不食" 吃东西应时令.按季节 <论语·乡党第十>中"齐必变食,居必迁坐.食不厌精,脍不厌细.食情 ...

北青网 2021/04/01 12:05 俗话说:一年之计在于春.这句话同样适合春季饮食,哪些应季蔬果最有营养,可以为一年的身体健康打下良好的基础呢? 绿叶菜:芦蒿.茼蒿最新鲜芦蒿:性凉解燥 &qu ...

一年之季在于春,应季蔬果最宜人.芦蒿茼蒿绿叶菜.性凉解燥人喜爱. 蒌蒿满地芦芽短,正是河豚欲上时.茼蒿健脾又开胃,美味佳肴护视力. 能够刺激人食欲,食欲不振养脾胃:蚕豆豌豆可防癌,健脑降脂能补钙. 含 ...

现在菜市场上一年四季基本上都能够买到水果蔬菜什么的,不过很多花友都不知道水果蔬菜正常的成熟季节是什么时候了,今天花花就给大家好好说说常见的水果蔬菜都是什么时候成熟的~多吃一些时令新鲜瓜果会更好哦~ 一 ...

三蔬: 1.胡萝卜胡萝卜是"蔬中六友"之一,也是一种很家常的蔬菜,由于胡萝卜富含维生素等多种营养物质,营养丰富,被誉为"东方小人参".11月深秋是吃胡萝卜的好 ...

一场秋雨一场寒.当秋雨如春日般卖萌的时候,丝丝凉意送来了秋的私语.秋风与落叶共舞的美景总会被文人骚客视为悲伤之事而徒增烦恼.其实,秋天是如许绚烂的季节,色彩斑斓间不但美得窒息,蒂落瓜熟更是让农民们喜上 ...

目前部分柑橘类进入尾季,果农都想把柑橘卖个好价钱,现在沙糖桔和马水桔的收购主要是在桂林,其他地方的已经收的差不多了.而且沙糖桔和马水桔也开始进入销售淡季,走货量减少. 编辑搜图请点击输入图片描述(最多 ...

2021年的春分节气就要来了,民间有"春分秋分,昼夜平分"的谚语,意思指这个时节是处于昼夜均等.寒温各半的时期,人的身体为了适应节气带来的变化,也要顺应此特点,保持人体的阴阳平衡状 ...

春来到 哪些蔬果应季又健康？