生活中的心理学（7）——习得性无助 / 开普饭

"我在单位工作已经五年了,平时做事也算是勤勤恳恳,业务水平自我感觉还是相当不错的,人缘方面处理得也游刃有余,但是只有我自己知道,我心里一直有一颗消极的种子. 前几天单位组织了一场中层竞聘,单 ...

(1)心理学笔记--读<心理学与生活> ［人格障碍］人格障碍(personality disorder)是一种持久的(慢性的).不可变的.不适应的感知.思维或行为模式. 偏执型人格障碍的 ...

每天学点心理学,让你过上"安全"的生活. 积少成多.聚沙成塔,好的积累可以让你质变,差的累计则有可能会让你"丧命". 你知道习得性无助吗?它是指一个人经历了多次 ...

"我一点也不想去了,体重始终降不下来,指标就下不来,我已经绝望了,整个人都不好了."朋友因为肾病不得不控制体重,进行减肥.慢性肾病的治疗如他所讲,就像一天深似海的不归路,不仅要严格 ...

发布时间:2021-05-20 文:Zoë Krupka 来源:译言(ID:yeeyancom) 5月16日,是杨芳昏迷的第63天. 做了两次开颅手术,多块头骨被取掉,她躺在福建邵武市立医院的病床上 ...

发布时间:2021-07-03 01 习得性无助动物实验背景 1967年,塞利格曼和同事们对狗狗进行了一个实验,他们在实验中先是将狗固定在架子上进行电击.之后,他们把狗放在一个狗狗只要跳过板墙就可以回 ...

如果外貌十分满分,你给自己多少分? (图源网络) 大部分人都会形容自己的外貌是"中等偏上",如果对于外貌的满分是10分的话,80%的人会给自己打到6分及以上. 可是问题来了,如果大 ...

"失败是成功之母"是从小到大我们接受到的最多的教育. "坚持不懈就能成功","从哪里跌倒就从哪里爬起来."都也一致强调只有坚持不懈.重新开始 ...

1967年-1970年,三年时间内,马丁塞里格曼做了一个实验.这个实验是这样的: 赛里格曼以狗为样本做的心理学实验实验将狗分为两组. 第一组小狗在通电后,感受到难受,就直接跳过去了,跳过去就安全了. ...

近几年,有关明星和抑郁症的讨论越来越多,从马思纯为了抗抑郁症吃药变胖,再到喜剧人马丽说自己曾经患有抑郁症,用喜剧治愈了自己等. 明星们心理问题的袒露引起了人们的极大关注-- 有人科普关于抑郁症的知识. ...

你最近一周有没有做梦?你昨晚有没有做梦?你梦到的是一个美好的未来还是心酸的往事呢? 生活中,每一个平静的夜晚你都会进入复杂的梦境的世界. 然而对于"梦究竟是什么"的问题,不同的学派 ...

生活中的心理学（7）——习得性无助