北京马拉松再创纪录有感：训练比比赛更重要 / 开普饭

随着上月的重庆马拉松和无锡马拉松结束,跑马季正式开始了!4月国内将举办十几场赛事,包括武汉马拉松.扬州半马:大满贯赛事中的波士顿马拉松与伦敦马拉松也将分别在本月19日.23日进行! 除了赛前的周期化训 ...

想要跑得好,科学备战不能少! 撰文/柳条编辑/柳条出品/马孔多跑步研究室下个月11月,马拉松比赛将进入一个高峰期,数场上万人的大型马拉松即将鸣枪开跑,不管是本周的锡马.下周的西马,还是之后的杭马 ...

作者:老王来源:跑步指南如今,跑步的人越来越多了.如果你的朋友圈没有一个晒跑步轨迹图的人,那就说明你没有朋友. 每个人都因为各种理由开始跑步,最终的目标也是五花八门,有些人为速度而生.有些人享受跑 ...

高水平跑步教练至少要满足一点,就是带领运动员取得过优异的表现甚至是国家级.洲级.世界级的成就,基普乔格的教练帕特里克桑就是这样的教练. 但很多专业队或者高水平队伍的教练有个不大不小的不足,那就是他们可 ...

后天就是无锡马拉松了,获得参赛资格的跑者想必跃跃欲试,即便后天不参加比赛,11月每个周日也将进入密集比赛日,总有一场比赛,跑者会去参加. 补给是马拉松比赛的重要一环,合理正确的补给可以延缓疲劳发生,让 ...

杭州马拉松.南京马拉松还有上海马拉松--未来几周,路跑大赛接踵而至.对于被疫情打乱了训练节奏的跑者来说,这是"甜蜜的烦恼". 短时间内如何才能快速恢复跑步状态?又如何才能在重要的比 ...

跑步并不是一件心血来潮的事,坚持下去,往往一开始就会持续好几年.日复一日的奔跑里,能做到无伤跑步,是每个跑者的终极目标. 2017年开始接触跑步,3年后,全马跑进了4小时,从名不经传的跑界小白,蜕变成 ...

新冠肺炎病例连续第三天超过40万,印度死亡人数达到创纪录的4187人周六(5月8日),印度因新冠病毒感染导致的死亡人数创下历史新高,使该病毒导致的死亡总人数超过23.8万人.根据印度卫生部的数据,过 ...

奥沙利文豪夺世锦赛6冠+37冠!福地参赛或创纪录,他已迫不及待众所周知,火箭"罗尼-奥沙利文是最具天赋的斯诺克球员,他已经获得了6个世锦赛冠军在内的37个排名赛冠军,下赛季,他的冠军数或许 ...

我国传统的农历新年即将来到,事实上眼下已经进入了春运期,而且马上就要进入高峰期了.很多车友可能已经提前制定好开车回家的规划了.那么大虎悠在这里也祝福各位一路平安,高高兴兴回家过大年! 更多的车友则选择 ...

特鲁姆普1243万世界第一,赛季5冠再创纪录,3大赛成绩须提升 2020/21赛季世界斯诺克巡回赛年度颁奖礼上,赛季豪夺5个排名赛冠军的世界第一特鲁姆普成为最大赢家,他力压今年世锦赛冠军塞尔比获得了年 ...

保观 | 聚焦保险创新保险科技融资市场市场经历了去年疫情的打击后,今年一开年保险科技就呈现出了爆发式增长的态势.2021年第一季度至现在,保险科技赛道巨额融资频出.上周,互联网线上保险中介元保斩获数 ...

文/陈婧截至3月27日,10241.7万剂次: 截至4月21日,20419.1万剂次: 截至5月7日,30822.6万剂次: 截至5月16日,40693.8万剂次. 5月17日,国家卫健委最新消息显 ...

距离2021年高考已经不到两个月了,大部分考生都在埋头苦干,做最后的高考冲刺.而从广州的广东外语外贸大学附设外语学校(简称"广外外校")传来好消息,62名高三学生已经提前结束了高考 ...

世界第二大黄金消费国印度3月份黄金进口同比增长471%,达到创纪录的160吨.降低进口税和从去年金价从创纪录高位回落吸引了买家,印度第一季度进口量达到创纪录的321吨,高于一年前的124吨. 匈牙 ...

北京马拉松再创纪录有感：训练比比赛更重要