提到补血就想到红枣？澄清：效果真没那么好，真正的方法是这4个 / 开普饭

我治疗血液病这么多年以来,经常碰到有患者问我,医生,我有点贫血又不想吃药,我吃点红枣补补可以吗? 贫血了吃红枣管用吗?有很多人都说当然管用,贫血就应该吃红枣,吃桂圆,吃枸杞,其实这个说法是不正确的. ...

想必大家对"贫血"应该都不陌生. 作为女性最常见的一种问题, 特别是妊娠期.过度减肥.营养不良的人更容易出现. 大部分情况下,贫血都是"缺铁性贫血",也就是体内 ...

红枣在中国文化里被演绎的千姿百态. -----因为和"早"同音,所以有了"枣生贵子". -----因为坊间一直流传红枣可以补气活血,所以它成了熬汤煮粥必加的食材 ...

说起女生最烦心的事情,莫过于来大姨妈了,每次来大姨妈都会显得特别无力,而且显得气色很不好. 很多人都会知道,这个时候要适当补补铁.我们也常听到的补铁「土方子」就是:多吃点红枣补铁. 但很遗憾地和大家说 ...

冬天快到了. 天一冷,很多女孩子说自己手脚凉.气色差,担心是不是贫血. 但其实,可能是你怕长膘吃太少.怕臃肿穿太少,或者--真的太冷了. 这种时候,大家都会想到红糖.红枣.阿胶糕之类的食物.虽然吃这些 ...

红枣,在中国养生界可谓是一个传奇,在国人心目中它是一个补血圣品,很多女性都会时不时来上几粒红枣,但在西医眼中,它还真没那么神话. 贫血,真正原因到底是什么? 要想明白红枣是否真能补血,我们就得先弄明白 ...

它是"补血王",补血最厉害,吃一次它,等于吃2斤红枣,效果好平常生活中,贫血.低血糖都是特别常见的症状,冷不丁的站起来,就感觉头晕目眩,这个时候就要多补补血了. 平时补血我们常吃 ...

红豆和红枣放一起,没想到这么好吃,出锅看着就流口水了,真香!

导言: 对于很多接触过拍打的同修,很多人认为的拍打只是身体层面的作用,就像是普通的推拿按摩,只是舒服了一些而已. 其实,包括按摩.拍打在内,这些自然疗法,它对人的作用一定是身心两个层面. 以下是学员在 ...

编辑:言畅作者:德国优才来源:德国优才计划优选(ID:totogermany) 如果问人们,在中国,有什么好看的情景喜剧?不管从哪个方面去品评,答案里肯定都会有<我爱我家>.虽然距离这 ...

夏天又快要到了. 去年夏天的裤子今年还提得上吗? 大家都知道减肥有两件宝:① 控制饮食 ② 增加运动. 但是,还有一个影响减肥的因素,很多人都忽略了,那就是-- 睡不够睡不够,会更容易让人发胖,这不 ...

本案小区:金地艺城华府本案户型:三室两厅一厨一卫本案面积:95 本案风格:北欧设计说明,本案为金地艺城华府95㎡三室两厅一厨一卫户型,本户型业主由于现阶段不经常做饭,并且厨房窗户为天井采光较弱, ...

长江日报讯 5日,来自武汉三镇的环保志愿者40余人随武汉观鸟会老师走进汉口江滩,一边宣传爱鸟护鸟,一边观察记录这些可爱精灵,学会观鸟识鸟,与鸟类成为好朋友. 观鸟活动合影. 记者戴红兵摄汉口江滩是 ...

提到补血就想到红枣？澄清：效果真没那么好，真正的方法是这4个