BMJ：大量摄入精制谷物或与增加患心脏病和死亡的风险直接相关 / 开普饭

撰文|王聪编辑|nagashi 排版|水成文饮食会影响慢性疾病的发展和进程,在全世界范围内,过去几十年以来,精制谷物和添加糖的消费量有所增加,而高糖负荷的精制碳水化合物的高消费与心血管疾病风险之间 ...

众所周知,心血管疾病是人类健康第一杀手,在全球发病率和死亡率榜中均排名第一,每年夺走近1800万人的生命.我国的心血管疾病发病率同样连年攀升,现已有患者人数超过3.3亿,每5位死亡患者中就有2人死于心 ...

健康报讯 (记者胡德荣)中国科学院上海营养与健康研究所林旭研究员领衔的研究组新近与复旦大学附属华东医院上海临床营养中心合作,首次通过临床营养干预研究发现,花生替代等能量的精制谷物能显著提高代谢综合征的 ...

<中国居民膳食指南>建议,日常饮食要以谷物为主,其中每天摄入全谷物.杂豆类食物50-150克. 然而我国超过80%的成年人全谷物摄入严重不足,男性仅13.9克/天,女性仅14.6克/天.3 ...

对中国人来说,没有大米和米粉,这顿饭就等于白吃.但近日有研究表明,大量进食大米.面食等精制谷物,会增加患心血管疾病的风险. 小妙只想说一句,还能不能让人好好吃饭了,这究竟是怎么回事呢?我们应该怎么避免 ...

作者|辛雨加拿大西蒙菲莎大学健康科学教授Scott Lear等研究人员日前在<英国医学杂志>上发表的一项新研究发现,摄入大量精制谷物,如羊角面包和白面包,可能会增加患心脏病.中风甚至早亡 ...

中国生物技术网中国生物技术信息网官方账号昨天 15:23 上上周,发表在<英国医学杂志(BMJ)>上的一项研究发现,一人有结直肠息肉,其直系亲属患直肠癌的风险至少增加43%.该研究表明, ...

据统计,燕麦.大米.大麦和小麦等谷物占全世界日热量摄入的50%左右,而在低中收入国家的热量摄入中占比高达70%左右.与只保留胚乳的精制谷物相比,全谷物因保留了胚芽和麸皮而富含有更高的膳食纤维.维生素. ...

来源:生物探索 2021-02-18 12:24 来自印度圣约翰研究所和加拿大麦克马斯特大学的研究团队在<The BMJ>上发表了题为Associations of cereal grai ...

根据美国心脏病学院发表的一项研究,摄入某些促炎食物可能会增加患心脏病和中风的风险.研究加入了在同一杂志上发表的不同研究,研究了抗炎食物对潜在降低风险的影响. 问题的核心是慢性炎症和其在心脏病. 提高一 ...

最近一项研究表明,此前被认为安全性较高的唑吡坦类安眠药(商品名思诺思)可能增加心脏病风险.所以,医生建议,患者还是遵照医嘱服药,比较妥当. 睡眠质量差甚至失眠,成了困扰很多现代上班族的问题,为了更好的 ...

众所周知,各种疾病的发生和发展与行为.饮食.环境等有着直接关系.多年来人们之所以无法控制疾病的发生和发展,其中原因之一就是饮食,吃了大量不该吃的食物,导致多种疾病的发病率不断上升.红肉类一直被认为增加 ...

丹麦一项200万人的大规模研究发现:长期暴露在高水平的公路和铁路交通噪音中,患阿尔茨海默病和其他失智症的风险更高. <神经科学新闻>官网9月9日消息近日发表在<英国医学期刊> ...

咖啡是世界上最受欢迎的饮料,据估计,全球每天消费30亿杯咖啡.因其含有大量的咖啡因,常被人们饮用以醒神和提高工作效率.心血管疾病是全球第一大死因,估计每年夺走1790万人的生命.长期以来,人们一直担心 ...

众所周知,各种疾病的发生和发展与行为.饮食.环境等有着直接关系.多年来人们之所以无法控制疾病的发生和发展,其中原因之一就是饮食,吃了大量不该吃的食物,导致多种疾病的发病率不断上升.红肉类一直被认为增加 ...

2016年9月27日,瑞典<食品与营养研究杂志>在线发表捷克马萨里克大学的研究包噶,发现不管用什么方式做的马铃薯食品,都不能过多食用,否则将会对健康产生危害,增加患心脏病的风险.谷类食品也 ...

BMJ：大量摄入精制谷物或与增加患心脏病和死亡的风险直接相关