睡姿不当压迫心脏？睡觉时这样躺才最好|关节|仰卧位 / 开普饭

吃完东西后,你会有胸口烧烧的难受么?很多人把它叫做"烧心",这是怎么回事呢?今天我们就来说一说~ 01 为什么会烧心? JINGYITONG 我们常说的烧心,其实是一种常见的消化道 ...

"睡觉往左边侧着睡会压迫到心脏,对心脏不好!" 这是真的吗? 左侧卧真的会压迫心脏吗? 不存在的!对于身体健康的人而言,无论左侧卧还是右侧卧,都不需要担心压迫到心脏. 因为在解剖结 ...

人一天大约有三分之一的时间是在睡觉中度过的,拥有一个好的睡眠质量对大家来说都重要,而良好的睡姿也是提高睡眠质量的关键,提倡大家进行侧卧睡觉为好,但侧卧有左有右,到底哪个方向好些呢?下面就来说说答案,你 ...

本文专家: 朱虹,武汉市中心医院全科医学科主任段晓宇,武汉市中心医院全科医学科主任副主任医师睡姿能在一定程度上,决定睡眠质量.各种睡姿,到底哪种睡姿最适合你呢? 朝左边睡会压坏心脏?错! ...

今天6月21日,夏至.夏至是二十四节气中的第十个节气,夏至虽表示炎热的夏天已经到来,但还不是最热的时候.夏至后的一段时间内气温仍继续升高,大约再过二三十天,一般是最热的天气了. 俗话说:"春 ...

如果你细细观察,会发现:不同的人,往往睡姿不同.有的人喜欢成大字形睡,觉得这样手脚舒展:有的人喜欢蜷着睡,觉得这样有安全感:还有的人就爱趴着睡,觉得这样更放松-- 但你知道吗?睡觉姿势其实同我们的身体 ...

出品 | 武汉市中心医院指导专家 | 武汉市中心医院全科医学科主任朱虹武汉市中心医院全科医学科副主任医师段晓宇编辑 | 刘志俊我们的一生中,大约有1/3的时间,都是在睡觉当中度过. 『睡姿 ...

漫漫长夜,辗转反侧. 睡姿不仅影响了一晚的睡眠质量, 还会影响人一生的身体健康. 经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北心内科副主任医师施海峰表示,人类的心脏被肋骨组成的胸廓完美地保护起来 ...

人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大. 睡姿不对,起来重睡! 两类人建议右侧卧睡: 1.大部分的心脏病人 2.有胃炎.消化功能差的人三类人建议左侧卧睡: 1.反酸烧心的人 2.胃酸过多 ...

一直以来,我都有听过这样一个说法,心脏在左边,所以睡觉的时候最好不要朝着左边睡,不然会压迫心脏.这个说法有没有科学依据?如果没有的话,哪种睡姿会更好一点? 其实,朝左侧睡会压迫心脏的说法,是没有科学依 ...

一天24小时,其中1/3的时间都会在睡眠中度过.睡眠,对于健康的影响非常大,长时间维持同一个睡姿,对于人体方方面面都有很大的影响. 睡姿正确与否,不但会影响到睡眠质量,而且还与某些疾病的防治有着直接关 ...

相信很多朋友包括我都有过这种体验:劳累后准备休息,在快睡着的时候身体突然一抖,有一种从高空中坠落或脚底踩空的感觉,惊醒后心有余悸,迟迟不能回神.如果在单位里小憩时出现这种情况,自己可能觉得有点尴尬,有 ...

不少恩爱的小夫妻在结婚了之后,最喜欢的睡姿就是相拥而睡,感觉这样是十分甜美的,但是时间长了,两人相爱的热度慢慢的降低之后,有些人就不愿意这样睡了,感觉很累,有时候还会因为对方而睡不好,毕竟睡眠对于每个 ...

数据显示,脑梗的死亡率高达70%,已经成为我国一大致死原因. 部分人在经过积极治疗后,仍有可能留下偏瘫等后遗症.因此,积极预防,至关重要! 01睡觉时的 4 个迹象,当心脑梗侵袭众所周知,脑梗是生活 ...

本文审稿:陈海旭,解放军总医院第二医学中心,副所长,硕士生导师人的一生有1/3在睡眠中度过,睡姿对健康的影响很大.经常听人说,左侧卧睡觉会压到心脏,这是真的吗? 北心内科副主任医师施海峰表示,人类的 ...

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