营养又健康的美味家常美食，一盘都不够吃，味道特别美味 / 开普饭

双椒花椰菜材料:有机花菜一颗(约400g),五花肉一小块,老干妈牛肉豆豉酱一汤匙,生抽一汤匙,白糖一点点,大蒜叶一根,小红辣椒三个. 做法: 1.花菜朵朝下,没入淡盐水中浸泡20分钟.然后洗净用小刀 ...

▼ 炒肉片.炒肉丝是大家经常做的家常菜,但很多人都有这样的困扰:自己在家炒的肉总是太柴,不像外面饭馆里吃的那样嫩滑爽口.今天心儿就教你1个小技巧,这样炒出来的肉一点也不柴! 腌制肉丝的时候放入少许盐, ...

干煸豆角食材:四季豆500克.猪肉末100克,姜.蒜末和料酒.生抽适量,盐.糖.鸡精做法: 1.将四季豆摘去两头抽去筋,掰成长段洗净沥干 2.四季豆入油锅炸至外皮略皱,捞出控干油备用 3.锅中留1 ...

原蒸五元牛蹄筋准备食材:牛蹄筋1000克,枣(干)10克,荔枝10克,桂圆10克,莲子12克,枸杞子12克,鸡油15克,料酒25克,盐5克,蜂蜜50克,胡椒粉2克,大葱15克,姜15克. 做法步骤: ...

锦绣V山东大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大家的喜欢,而且是很 ...

辣炒藕丁 1.准备食材.两节藕,一个青椒,藕和青椒的量看自己食量 2.整理食材.藕去皮切丁,青椒切丁,干辣椒切段 3.准备料汁.这个时候可以把水先烧上,藕需要过水.一勺辣椒酱(喜欢辣可以多放),两勺生 ...

麻辣豆腐丝材料:干豆腐丝100克.干红辣椒50克.蒜50克.酱油30克.盐30克.糖20克.熟芝麻20克做法 1.将干豆腐丝用水泡开,洗净.整理成长短适中的段儿,蒜拍碎. 2.锅内放油,放入豆腐丝 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#大家好,欢迎大家来到我的美食自媒体,我是美食领域创作者锦绣V山东:"专注美食,让生活更有味."今天为大家带来了几道家常美食的做法,这几道美食也是深受大 ...

一[葱香油酥饼] 用料:小麦粉500克,大葱50克,食油50克,花椒粉3勺,胡椒粉3勺,盐适量做法: 1面粉加入温水和好:扎软,饧发30分钟. 2大葱洗净切细粒:碗中放入食油.花椒粉.胡椒粉.盐调成 ...

今天要用胡萝卜搭配鸡蛋还有糯米面粉跟大家分享一道美食,这道美食就是胡萝卜鸡蛋糯米面饼.这道胡萝卜鸡蛋糯米面饼做起来是非常简单的,做出来之后非常美味,吃起来很软糯,而且味道香甜,里面搭配上了鸡蛋,胡萝卜 ...

香葱滑炒鸡蛋食材香葱适量.柴鸡蛋5个.姜适量.小米椒适量.盐适量.玉米油适量.蒜适量做法 1.柴鸡蛋5个打散. 2.香葱切一指段. 3.放适量盐,香葱放入蛋液中,搅匀. 4.锅内宽油,姜蒜, ...

腰果炒虾仁材学: 鲜虾.腰果.胡萝卜.黄瓜.姜.蒜步骤: 1.虾洗净,虾丝.胡萝卜.黄瓜洗净.在热油锅中炒生姜.大蒜.胡萝卜和黄瓜.加入虾,翻炒一会. 2.虾仁变色后放入腰果中,翻炒均匀,加入调味 ...

说到家常菜,相信即便不做饭的人也能说出一两道让自己欣喜的美食.其实在众多菜品之中,有一种骨头多肉少的美食让人尤为喜欢.相信说到这里,很多人应该猜到了它就是鸡爪,一种既能当成美味零食,又能烹饪出可口美味 ...

黄焖羊肉 1.羊肉过水待用 2.青红椒,蒜苗切丝备用 3.土豆炸成金黄色块出锅控油 4.洋葱切丝备用拌金针菇 1.准备食材. 2.金针茹洗净切掉头部,小米椒切粒,蒜头拍碎. 3.水里放少许盐烧开. ...

美味的家常菜,营养健康滋补好,家里老人小孩都爱吃!大家好,欢迎大家来到"二姐"的美食天地,又到了与大家见面的时间了,不知道大家的午餐是怎么解决呢?如果还是又不知道吃什么的朋友,那么 ...

营养又健康的美味家常美食，一盘都不够吃，味道特别美味