22万人32年随访数据揭示每天摄入多少乳制品最有益？ / 开普饭

撰文|王聪编辑|nagashi 排版|水成文饮食会影响慢性疾病的发展和进程,在全世界范围内,过去几十年以来,精制谷物和添加糖的消费量有所增加,而高糖负荷的精制碳水化合物的高消费与心血管疾病风险之间 ...

自古以来,中国人就把"民以食为天"挂在嘴边,足以说明我们对饮食的重视程度.但在与饮食息息相关的疾病上--心血管疾病和癌症,我们的表现却并不好. 据<中国心血管病健康和疾病报告 ...

说到降低肿瘤发生风险的方法,你肯定能说出不少,比如拒绝酒精和烟草.减肥.多吃蔬果.少吃红肉和加工肉等等. 今天,要为大家介绍一种能够有效降低肿瘤发生风险的方法,这种方法简单.易行,比起令人痛苦却又迫在 ...

月经周期不规律和长周期在育龄妇女中很常见,并且与重大慢性疾病的风险较高有关,将月经周期不规律或过长与死亡率联系起来的证据很少. 2020年9月30日,哈佛大学公共卫生学院在" The BMJ ...

联合国设立了一个小目标:到2030年,将非传染性疾病导致的过早死亡人数减少三分之一.这个目标的实现离不开非传染性疾病致死的风险因素研究.截至目前,传统意义上与男.女性死亡风险相关的危险因素(如吸烟.超 ...

对中国人来说,没有大米和米粉,这顿饭就等于白吃.但近日有研究表明,大量进食大米.面食等精制谷物,会增加患心血管疾病的风险. 小妙只想说一句,还能不能让人好好吃饭了,这究竟是怎么回事呢?我们应该怎么避免 ...

科学家开始认识到咖啡的好处英国南安普顿大学的Robin Poole等最近在<英国医学杂志>BMJ上发表了他们对咖啡的分析结果:每天喝3~4杯咖啡,能最大程度地降低心血管疾病.癌症.肝纤维 ...

近日,由意大利米兰大学Essi Hantikainen和瑞典卡罗林斯卡医学院Ylva Trolle Lagerros领衔的研究团队,在著名神经学杂志Neurology发表了一项让人兴奋的研究成果. 他 ...

随着2021年高考录取工作的有序进行,河南省高考录取数据统计已经出来,截止到目前,河南省近125万考生中,将近22万人没学上. 录取数据显示,2021年河南省理科本科一批上线人数116712人,计划录 ...

广州荔湾北片区53.22万人核酸检测均为阴性中国青年网2小时前 · 中国青年网官方账号记者今天(6月12日)从广州市荔湾区获悉,荔湾区北片区于6月10日完成的新一轮全员核酸检测中,13条街道共设核 ...

在短短的36小时内,一场意外的车祸,把事件前后生活在美国洛杉矶互不相识的一群人,推入了多米诺式的情绪深渊中. 这是电影<撞车>(Crash)为我们讲的故事. 该片曾在第78届奥斯卡奖上,击 ...

胡赛萌/文一粒老鼠屎,搞坏一锅汤. 唐军,一个生于87年的青年亿万富豪,就是那锅汤里的老鼠屎. 01 富豪的私人厨房唐军的确是汤里的老鼠屎,不过那汤却是富豪私人厨房里的高级例汤. 出身底层的唐军, ...

一方面,是楼市行情的节节上升涨,从土拍市场到住宅成交量,2020的佛山楼市都赢足了眼球. 另一方面,上级不断强调"房住不炒",继房企融资"三道红线"后,2020 ...

奇点糕觉得,当代社畜主要有三大问题--运动困难.吃得太油.觉睡不够. 今天这个研究可谓直击三大痛点之二,睡眠质量不高咋办?答案竟然是--多运动! 来自澳大利亚的科研团队在BMJ子刊<运动医学&g ...

肿瘤患者的世纪困扰之一:觉睡不够! 肿瘤患者失眠的主要原因是疼痛.放化疗的不良反应.生物钟紊乱.随着病情日趋恶化,身体状况越来越差:一方面是对疾病无能为力的绝望:另一方面肿瘤导致的疼痛.盗汗,治疗的副 ...

22万人32年随访数据揭示 每天摄入多少乳制品最有益？