短期禁食益处多，有望缓和代谢综合征

又到了年底体检高峰期,不少平时无病无灾的人却发现体检报告上血压.血糖.空腹甘油三酯等指数严重超标,这意味着你可能患上了"代谢综合征",并且你可能不是一个人.都市快报10月发布的一份 ...

肠道的内部环境作为外部环境和宿主之间的接口,不断受到宿主的消费习惯的挑战.在管腔一侧,微生物能够附着并定植于该空间,而在宿主一侧,胃肠道充当体内免疫细胞的最大隔室. 从解剖学上讲,肠道由不同的部分组成 ...

乳化剂作为常用的食品添加剂,可以改善食物的质地和延长保质期.最新的一项研究表明,乳化剂能够改变肠道微生物群的构成和位点,从而诱导炎症性肠病和代谢综合征的产生. 相关研究结果于2015年2月25日发表在 ...

编译:莫沉,编辑:小菌菌.江舜尧. 原创微文,欢迎转发转载. 导读肠易激综合征(Irritablebowel syndrome, IBS) 作为一种异质性疾病,其诊断和亚型的确定通常要基于症状.在本 ...

那些希望通过改变饮食习惯来使血压正常的人应该从禁食开始. 德国亥姆霍兹联合会分子医学中心官网3月29日消息四分之一的德国人患有代谢综合症.在这个"致命四重奏"中,四种富裕疾病中的 ...

推荐:江舜尧编译:莫沉编辑:小菌菌爱尔兰科克大学微生物系PaulW. O'Toole教授团队于2019年11月24日在<Gastroenterology>上发表题目为<Diff ...

推荐:江舜尧编译:卓求编辑:小菌菌中国药科大学天然药物活性组分与药效国家重点实验室李萍教授等人于2020年1月3日在Science Advances发表题目为<Citruspolymeth ...

不知不觉,2017年已经接近尾声,2018年即将到来.这一年里我们对居住在肠道中数以万亿计的微生物的了解程度直线上升.肠道微生物对我们的健康至关重要.因此,在这个即将到来的元旦小长假里,别忘了你的肠道 ...

根据柳叶刀近日发表的一项关于全球204个国家和地区的疾病负担研究报告显示,得益于医疗水平的提高,全球平均健康预期寿命稳定增长.然而,对健康的最大风险来自代谢性疾病患者数量的惊人增长.自2010年以来, ...

禁食(Fasting),是指在一定时间内不食用或少食用食物,通常持续时间从12小时到3周不等,已有许多研究表明,禁食可以延长多种实验生物的寿命.许多前瞻性临床试验也表明,禁食可以减少与衰老相关的疾病的 ...

功能性消化不良影响着全球近10%的人口.这通常是一种运动和感觉障碍,往往没有显示出器官结构或生化异常.除了使用质子泵抑制剂(PPI)一线抑酸治疗外,功能性消化不良的现有治疗选择有限. 有研究提示,消化 ...

健康的肠道微生物组(即肠道菌群)是一个相对稳定的生态系统,但抗生素.感染.饮食或生活方式的重大改变(如间歇性禁食),都可能导致这一生态系统发生短暂或持久的变化. 已有研究表明,肠道菌群的病理变化,即肠 ...

中国生物技术网 1小时前近30年来,随着人们生活水平的提高和生活方式的改变,非酒精性脂肪肝病(MAFLD,原称NAFLD)以及肝癌的发病率和死亡率逐年攀升,已成为一种日益严重的流行病.在肥胖人群中高 ...

间歇性禁食通常分为两类,一是每日限时进食(CR),每天进食时间缩窄至6至8小时,二是所谓的"5:2间歇性禁食",即每周有两天仅吃一顿中等量的餐食.近几年来,间歇性禁食成了瘦身界的新 ...

来源:生命时报复旦大学附属华山医院麻醉科住院医师魏礼群手术前,医生和护士会反复提醒患者及家属:不能给患者吃东西.喝水,否则后果很严重.但我们经常会遇到患者忍不住悄悄喝果汁,甚至吃一个苹果.香蕉 ...

近几年来,间歇性禁食似乎成了瘦身界的新宠,这种方法被认为不仅可以减肥.增强精力,甚至还可以延寿.但是,是否存在足够的科学证据支持这些效果呢? 前些时间,发表在<Cell Metabolism&g ...

高血压是心血管疾病和过早死亡的首要风险因素,全球已有多达三分之一的成年人患有高血压.据调查,我国大约有2.2亿高血压病患者,而且发病率还呈继续上升的趋势.因此,治疗高血压的新方法在改善全球公共卫生方面 ...

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