立秋后宜滋补养阴，调好脾胃是前提 / 开普饭

中医经典调理脾胃方--养胃方方药及用法:党参icon10克,白术15克,白芍20克,炒枳壳10克,丹参icon15克,黄芩10克,仙鹤草15克,炒山楂12克,神曲12克,炙甘草5克. 主治:幽门螺 ...

养生先养胃.中医认为,胃气决定寿命,脾胃为后天之本.脾胃位于中焦与肝心肺肾关系都非常密切,脾胃属土居中焦,它为气血生化之源,人体的心.肝.脾.肺.肾.气血都靠脾胃的化生而得到滋养.#5.29关注肠健康 ...

俗话说:"一夏无病三分虚",夏季炎热导致身体损耗大,身体或多或少都会有湿气.因此,大家都想借着秋季抓紧进补. 但如果一入秋就盲目进补的话,很有可能达不到应有的效果,甚至还会进一步加 ...

老中医:脾胃不和的人,建议家中常备这4类中成药,不花冤枉钱 1.积食--家中常备--保和丸 2.腹胀--家中常备--香砂和胃丸 3.胃痛--家中常备--牛黄清胃丸 4.萎缩性胃炎--家中常备--摩罗丹 ...

<素问�四气调神大论>中提到:"夫四时阴阳者,万物之根本也,是故圣人春夏养阳,秋冬养阴,以从其根,故与万物沉浮于生长之门.逆其根,则伐其本,坏其真矣."根据" ...

立秋后是给身体进补的好时节,各种滋润又防燥的汤水也可以开始喝起,而老鸭向来用来煲汤最佳,鸭肉性凉,滋补不上火,搭配新鲜的茶树菇是一道经典的老汤, 经过文火慢炖,汤汁与鸭子融合得恰到好处.茶树菇鲜香,鸭 ...

经过了夏天的大吃大喝,立秋后就该好好地调理一下自己的胃了.小米是众所周知的养胃食材,婴幼儿同样适合食用,可以补充人体所需要的维生素.氨基酸以及各种微量元素对人身体是非常有益的. 今天蓉儿为大家分享5道 ...

立秋后阳气渐弱,艾灸之余,兼顾运动生阳,可让三伏灸效果最大化!而要生阳通络,可以做好三件事:上拍百会.中揉腹.下跺脚,让经络通畅.五脏强壮,病邪自然消于无形. 一.经络不通的5大表现! 中医认为: 1 ...

立秋过后气候虽有转凉趋势,但暑气一时难消,秋燥又蠢蠢欲动即将赶来.这时候就该轮到南瓜闪亮"登场"了,它不仅味道美.营养佳,还是去秋燥.补脾胃的"利器",更有&q ...

[福州中医药专家提醒:立秋后养肺为要兼顾脾胃]"立秋后湿热交替.脾胃内虚,脾胃和肺变得敏感,饮食宜收不宜散,尽量少吃葱.姜等辛味之品,可多食酸味果蔬."福建中医药大学附属福州中医院 ...

立秋后肠胃非常脆弱,如果盲目的"贴秋膘",很容易营养失衡!相比油腻的食物,小编更推荐多吃一些汤汤水水.刮脂清油的食物. 说到滋补,粥是滋补身体的好选择,中国人喝粥养生的历史至少有2 ...

多囊卵巢患者如何拨云见日,调好脾胃,长足气血怀个宝宝每天都接触不同的多囊卵巢患者,看过舌苔后都有个共同的特点,就是脾虚和气血虚.我找个比较典型的患者的舌苔给大家讲解下. 这位患者的舌头的两侧边缘,出 ...

立秋后宜滋补养阴，调好脾胃是前提