提升自信，要先认识自己｜心流写作法 / 开普饭

发布时间:2021-03-27 01 "煤气灯效应"又叫认知否定,是操控者利用被害者对其的情感和信任,通过长期"扭曲"被害者眼中的真实,对其进行洗脑,使受害者 ...

星空中每一颗星各有其存在的意义是太阳的光芒唤醒大地的冬眠还是月亮的多情拨动天空的心弦是你是我是他众说纷纭定乾坤还是宇宙时空未知沉默中自有定论拉法精神之力量超越时空之上以宇宙 ...

克里希那穆提:从问题中解脱你知道吗?当你去面对所有的问题时,就会被深深地撼动.不是只被表面的辞藻或描述所撼动,因为文字并不是最真实的东西,描述本身并不是那个被描述的对象. 当一个人真的去观察自己的真 ...

人有一个特点,越是得不到的东西,越想得到, 越是不能接触的东西就越发想接触,于此对应, 越容易得到的东西越不知珍惜.

读者:我现在什么事儿都干不好,什么事儿都干不了!我真的是感觉自己跌到了谷底!觉得自己真的是废人了!没有事业,情感关系也出问题,孩子也觉得照顾不好,之前撞保险杠已经提醒我要认真.专注,又出这儿问题!我怎 ...

点击上方"蓝字" 关注我们吧! 你是不是曾有过这样的感受: 无论事情有多少,总感觉每天都很累. 上班的时候,坐在办公室里,还没有做多少事情,就已经感觉身心疲惫. 到了下班的时候,有 ...

不知道你是否有过这样的体验:因为沉浸于某事而废寝忘食,忘记了时间的流逝,甚至感觉不到自己的存在,从而达到了一种我们常常说的忘我状态.在心理学上,这种状态被定义为"心流"(Menta ...

今日豆瓣评分8.2分,9629人评价内容简介 xxxxxxxxx 心理理论之父.积极心理学奠基人米哈里·契克森米哈赖在30年前,在大量案例研究基础上,开创性地提出了"心流"的概念 ...

心流可以让我们达到自己的巅峰状态,效率提升数倍,并且可以有效的提升自己的幸福感. 心流这个词其实是个舶来品,英文里叫flow.你可别因为这词儿你就觉得它遥不可及,我们佛教道教早就有这种类似的概念了. ...

书海泛舟,人间清欢这是书语人间为你解读的第683本书 <五种时间> 大家好呀~ 今天,灵遥将继续为你带来<五种时间>一书的共读. 01. 心流时间心流时间,是"五 ...

来源:科技日报2021-05-07 10:29 据英国媒体近日报道,英国国民保健署(NHS)上个月启用了一项革命性的3D扫描技术"心流"(HeartFlow),这一技术能在20分钟 ...

记得加个⭐️星标,这样才不会漏掉推送~ 最近一件挺有意思的事.我大概三年前就听过一段时间的爵士乐,但总觉得:怎么全是乱糟糟的,这是啥玩意儿啊? 村上春树也总在书里提到爵士乐,我那时很不明白他为什么喜欢 ...

我是一个教书匠,教书本领强~ 每天1个学习.教育.生活的干货这是灰灰龙的第102篇原创文章 ↑↑点击上方蓝字关注我哈~ 01 有没有这样一种体验: 当你沉浸于某一件事情的时候,完全忘记了时间的流逝. ...

师傅说,优秀的速记员的判断标准是"自己记录了什么都不知道,但是就是记录完了,而且准确."这个就是忘我状态,也叫心流,就是说一种将个人精神力完全投注在某种活动上的感觉,同时带来高兴和 ...

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