美食推荐：海米冬瓜、琥珀核桃仁、桂花蜜汁山药的做法 / 开普饭

母女俩人的晚餐,通常是一荤一素,比较的简单,但同时也缺营养, 发愁每天吃什么的姐妹们可以参考下.两个菜的成本不超过30块钱,但却吃得有滋有味,网友都夸:会过日子.一起来看看都吃了啥? 荤菜:鸡翅根炖山 ...

咖喱香草鱼饼材料: 冷冻巴沙鱼片700克.新鲜鱿鱼300克.豇豆2根.鸡蛋2只.红咖喱酱2-3汤匙.面粉2汤匙.意大利综合香料适量.盐少许.糖少许做法: 1.巴沙鱼片解冻,新鲜鱿鱼洗净切小粒:豇豆 ...

可乐鸡翅用料:鸡翅.姜.葱.可乐.油.生抽做法: 1.将鸡翅,姜葱洗净,姜切片,葱折断,起油锅,爆香姜葱. 2.鸡翅下锅,煎至表面金黄,加入两勺的生抽,翻炒一小会儿. 3.可乐倒入锅中,烧开后改中 ...

五香烧鱿鱼材料:鱿鱼.生姜.大蒜.干辣椒.八角.小葱.油.冰糖.料酒.酱油.味精做法: 1.鱿鱼去内脏洗净切成条,把生姜.大蒜切成末,干辣椒切成小段. 2.起油锅烧热,放入姜.蒜.干辣椒爆香. 3 ...

海藻冬瓜实践 1.剥去丝瓜的果肉,洗净切成薄片,加少许盐腌5分钟,沥干渗出的水,放在一旁. 2.将油倒入锅中并加热,用切碎的葱和生姜搅拌锅中,加入清汤,料酒,盐和海米.煮沸后,加入冬瓜片.煮沸后,改 ...

云吞面猪肉馅150克,虾100克小馄饨皮150克,卷面100克韭黄50克,蚝油.盐料酒.鸡精.香油适量 1.猪肉馅里加入姜末.生抽.料酒.蚝油.胡椒粉.鸡精和适量高汤.香油拌匀,再放入切碎的韭 ...

小米蒸羊肉材料:羊肉550克.小米50克.豆豉酱10克.生抽10 克.甜面酱10克.盐2克.葱1段.姜3片.糖5克做法: 1. 小米用清水浸泡4小时:羊肉切片放入碗中,加豆豉酱10克.生抽10克. ...

香煎带鱼材料:带鱼(300g).高度白酒2勺(30ml).花椒10粒.盐2勺(6g). 做法: 1.刀稍稍倾斜,刮去鱼鳞,并冲洗干净. 2.将鱼身稍稍倾斜切成菱形段,加入盐.花椒.白酒,拌匀. 3. ...

滑炒牛肉材料: 牛肉.草菇.姜蒜.红椒.生抽.糖.小苏打.油.盐.蚝油: 做法 1.草菇洗净切片,淖水(这样炒的时候就不怕出水了): 2.牛奶切片,加清水浸泡出血水,多泡几次,挤掉水份,加生抽,糖, ...

葱油鸡材料: 散养鸡鸡腿2个.葱3-4根.姜适量.盐适量.花椒5-6粒.烹调油适量.蒸鱼豉油适量(可不放).糖适量(可不放): 做法 1.鸡腿洗净,在表面抹一点盐,放在盘子里,撒点料酒,放几片姜片一 ...

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