天冷了，不妨要多食此菜，滋补养胃，提高智力，肠道也通畅了 / 开普饭

大白菜营养丰富,富含多种维生素.胡萝卜素.蛋白质.脂肪及一些微量元素:而且大白菜的做法也多样,相信你可以很轻松地说出十来种吧,煎.炒.炖.煮.腌-几乎适应各种烹饪方法,特别百搭,不愧为百菜之王.一棵大 ...

在农村有句老话"百菜不如白菜"这就是说明了,白菜在农村的地位.它也被称为"百姓之菜".更能说明了白菜在百姓心中的位置.虽然它是蔬菜之中可以说是不值钱的蔬菜,也是 ...

立夏将至,多吃"1红1白1鲜",浓稠有滋味,下饭好菜原创铲子爱厨房立夏将至,多吃"1红1白1鲜",浓稠有滋味,下饭好菜. 今天是春天的最后一天,明天就是立夏 ...

天冷了,就适合吃点热乎乎的,舒服.秋冬季节,咱们餐桌最常见的食材就是白菜了.老话说了,百菜不如白菜,白菜维生素丰富,还好吃,用来煮汤,味道最鲜美了.特别是东北我婆家那块,这种季节,家家户户最常吃的就是 ...

今天为网友推荐比鸡肉鸭肉更好吃的肉制品,比猪肉更便宜,吃起来非常鲜香,营养也很高,它就是青椒金针菇炒虾仁,金针菇很鲜香,搭配虾仁一起吃,金针菇别再涮火锅了,搭配鲜香的虾仁一起吃,调理身体,滋补养颜,补 ...

身边的人都在减肥,小六也想赶紧的瘦下来,有人说,想要减肥就要管住自己的嘴巴,看到美食一定要忍住,可是对于吃货的我,真的是忍不了,可想而知我这样是瘦不下来的,在一个栏目中看到,想要减肥要先把饮食规律,然 ...

妈妈们都是最聪明的人,知道怎么用家常的食材做出简单好吃的料理.这道菜含有的食材种类非常多,做法虽简单,却是最朴实的妈妈的味道. 利用骨汤为基底,加入蔬菜.豆制品和菌菇类,一锅鲜美的炖菜就出锅了. 准备 ...

鸡蛋是生活中特别常见的一种食物,它做法多样,口感美味,最重要的是,鸡蛋的价格特别便宜.对于家长来说,基本上每天都会变得花样的给孩子做鸡蛋吃,大家都知道鸡蛋有营养,对孩子的身体成长帮助很大.可是你知道吗 ...

茄汁虾仁土豆食材明细主料虾仁适量土豆适量辅料番茄沙司适量油适量盐适量白胡椒粉适量料酒适量生粉适量酸甜口味炒工艺半小时耗时普通难度茄汁虾仁土豆的做 ...

糖醋菜又甜又酸,又开胃又简单易做.推荐10款糖醋菜谱的做法,让你整个冬天都甜滋滋的.喜欢吃糖醋菜的来学学吧. 糖醋排骨食材: 猪小排1000克醋50毫升料酒15毫升酱油15毫生葱1根姜半块 ...

春回大地,百草回芽,旧病萌发. 一年之计在于春,是人体机能新陈代谢最活跃的时候. 可见,春天养生十分关键,做好春季养生,可为一年的健康打下基础. 春季,重养生,多食三菜,常饮三茶,调好三气,打好全年健 ...

▼ 在降温的天气里,最幸福的莫过于一家人围坐在饭桌前,吃着热腾腾的食物,聊着家长里短.而除了吃火锅,最合适的就是炖菜了,咕嘟咕嘟的大锅里炖着各种蔬菜和肉,荤素搭配,鲜嫩可口,老少皆宜!吃完绝对全身暖洋 ...

天冷了，不妨要多食此菜，滋补养胃，提高智力，肠道也通畅了