给孩子做这道甜汤，滋阴、生津、健脾！ / 开普饭

时下正值秋季,天气会变得干燥,这种天气对我们身心都会带来很大的影响. 不少的人会出现咽喉不适,皮肤瘙痒,口干唇裂的身体现象.也有些人虽然没有明显的症状,但是心情也难免会出现比较烦躁,情绪容易急躁的表现 ...

图片来源:图蜗创意 "接天莲叶无穷碧,映日荷花别样红." 每年的6~9月,都是荷花盛开的时节,家长们可以趁暑假,带孩子去踏青赏荷--温馨提示,记得防暑气,防蚊虫,看护好小朋友,在岸 ...

银耳雪莲子汤雪莲子又名雪莲果, 产自青藏高原雪山一带. 果实粘稠,色泽晶莹口味鲜美富含胶原蛋白, 蛋白质.藻角质.氨基酸. 具本草纲目中记载雪莲子有辛温.祛痰.抗菌活血.降血压.养心性之作用是保 ...

图片来源:稿定素材秋天是丰收的季节.每年九月,就是各种水果上市的好时候,吸引着各位家长和馋嘴的宝宝. 最近上市的水果中,自然少不了石榴.成熟的石榴又大又红,很多家长喜欢选石榴给孩子当应季小零食吃,酸 ...

我经常对家长强调,儿为虚寒,大多数的孩子都是虚寒底的,日常饮食要尽量选择性味平和,甚至偏温的食物.但有一类孩子稍微吃点温性的食物就会上火,出现嘴唇红.喉咙痛.小便黄.大便干等症状,这类孩子大多是阴虚火 ...

感利通沐足包新品上市, 买3盒送2盒! 图片来源:稿定素材最近路过水果店,都能闻到浓郁的木瓜香,又到了木瓜上市的时候. 秋季天气干燥,孩子容易因为"秋燥"而导致各种不适,因此秋 ...

夏季煮汤,用新鲜白莲子更好广东省中医院儿科主任医师许尤佳新鲜莲子已经上市了.很多家长爱问,给孩子煮莲子汤最好是用鲜的还是干的.用白莲子还是红莲子?在这里给大家讲讲莲子的用法. 论品种,莲子常见的 ...

准备材料嫩玉米粒 75克,薏米 25克,莲子 25克,银耳 25克,冰糖 1大勺,水淀粉 1大勺,枸杞数粒开始制作 1 银耳放入凉水中泡发,去蒂后撕成小片:将冰糖用料理机打成粉. 2 砂锅置火 ...

步入春季,气候湿润多雨.很多家长把养娃重点用在防湿上. 今天我们换个角度给大家讲讲春季儿童保健的话题. 先给大家推荐一道苹果莲子银耳汤.软糯丰厚的银耳,包裹着冰糖的清甜,清润爽口,特别适合午后享用. ...

立秋后,多给孩子做这道丸子汤,营养补钙,增强免疫力,孩子爱吃

嗨喽,大家好!我是舌尖尝美食,"尝遍人间百味,每样都很对胃",每天亲手为家人做美食,享受健康美味的食物,今天分享给大家的是"马蹄雪梨红枣甜汤",喜欢这道菜的朋友 ...

很多人是比较喜欢吃肉丸子的,但是却不知道肉丸子怎么做才能够非常好吃,非常营养,吃起来口感滑嫩一点不柴.今天就教大家一道番茄丝瓜肉丸汤的制作方法,吃起来汤鲜肉嫩,解馋爽口,绝对是丸子最好吃的做法.而且各 ...

许多人都是比较喜欢吃肉丸的,但却不知道肉丸怎么做才能很好吃,很有营养,吃起来味道滑嫩一点不柴.今日就教大家一道番茄丝瓜肉丸汤的制作方法,吃起来汤鲜肉嫩,解馋爽口,绝对是丸子最美味的做法.并且各种配料搭 ...

家里有烤箱,一定要试试这道菜,10分钟做好,当晚饭美味无负担话说在咱们家,每周差不多都会吃一次三文鱼,我一直都喜欢用平底锅煎,但是三文鱼的味道比较重,平底锅煎了以后那个味道总是散不掉,就是到了第二天 ...

今天要跟大家分享一款经典的中式点心--菊花酥.将和好的面团,加上豆沙馅一裹,用刀切好后,翻转成型,最后放入烤箱一烤美味即可.做好的菊花酥造型美观,口感酥软香甜,喜欢的朋友一定要试试. 菊花酥水油面团 ...

掌握快手又营养的孩子晚餐菜式,是工作繁忙的家长的必备技能.豆腐在冰箱里可以保存 2~3 天,鸡蛋是冰箱中的必备品.肉末提前分装成扁平的小份冷冻,解冻时间也就区区 10分钟.所有食材一股脑放进蒸锅,同时 ...

给孩子做这道甜汤，滋阴、生津、健脾！