我们99%的情绪和痛苦都是“想出来的”！ / 开普饭

有句话"愤怒是魔鬼"您认同嘛? 一个人一旦有了巨大情绪,就会产生不理智的行为.古人云:极怒不与人书,极喜不与人物,所以一个成功人肯定是可以化解自己的情绪的. 可是身边80%的人却是 ...

第四章非言语世界的力量在非言语世界里,你不再需要把自己表达得很好,不需要认真地倾听,也不需要担心自己希望呈现出什么样子.这就是为什么羞怯的人喜欢大自然.宠物.音乐,以及许多其他不需要使用言语的东西. ...

首先跟着感觉走,如果你因为我说了"要跟着感觉走"而跟着感觉走,那你肯定不是在真正的跟着感觉走. 只有你真正的在体验中,深深地体会到了头脑选择的虚妄.不适,才会愿意跟着感觉走,这时, ...

将一个人唤醒是对这个世界最大的功德! 你自己醒来是对这个世界最大的贡献! 通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐. 事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐 ...

通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐. 事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐. 情绪并非由外来因素造成. 每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为发生了 ...

通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐. 事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐. 01 情绪并非由外来因素造成. 每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为 ...

谈起自闭症孩子的情绪问题,想必让很多家长感到头痛不已吧. 其实,发脾气是一种正常的负面情绪发泄.当我们被拒绝,或遇到不顺心的事情,或身体不舒服的时候,我们都会难过生气甚至发脾气,自闭症孩子当然也不例外 ...

大部分人通常都相信,情绪是由外来因素造成的.每当我们感到悲伤.快乐.愤怒,或心里不舒服时,都是因为发生了某些事情或别人怎么对我们,才使我们产生这些情绪所以很自然地,当我们觉得自己的情绪实在" ...

? 点上方绿标可收听主播慧真朗读音频通常我们以为: 是某人或某些事使自己不快乐事实我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法而使自己不快乐大部分人通常都相信:情绪是由外来因素造成的. 每当我们 ...

段婷予丨青青莲子个人成长营导师,毕业于上海交通大学.加拿大HAVEN学院国际心理咨商专业导师班,国家二级心理咨询师,各大知名企业培训师. 1 9 家庭教育●课程分享这段时间跟大家分享了段段老师课程中 ...

情绪,是我们每时每刻都在经验的--最熟悉的陌生人,它让我们哭.也让我们笑. 有许多负面想法都是由负面情绪衍生而来的,所以如何处理好自己的情绪,是一件非常重要.也值得学习的事情. 壹为什么人会有那么 ...

进入维度之门,打开心灵密码,享受智慧人生通常,我们以为是某人或某些事使自己不快乐.事实不然,我们是因为对生活中某人或某事产生某种想法,而使自己不快乐. 大部分人通常都相信,情绪是由外来因素造成的. ...

我们99%的情绪和痛苦都是“想出来的”！