让人欲罢不能的零食怎样吃才健康？ / 开普饭

"六一"儿童节即将到来,如何让孩子吃得健康.吃得安全?在此, 河南省市场监督管理局发布消费警示,提醒家长们在为孩子选购食品时,理性.科学消费,陪伴孩子度过一个幸福快乐的儿童节. 一 ...

都说现在的孩子,从小就生活在蜜罐里.不像以前的孩子,要什么没什么,家里的白糖都能作为零食. 现在因为物质条件变好了,家长自然不会在吃的上亏待自己的孩子.然而,某些时候,这种"优待" ...

近日,一个四岁的幼儿园孩子进入了网友的视线,原因是他长得太高了.按照我国1-18岁男孩的身高标准,四岁的男孩身高应该在96.3厘米到108.2厘米之间,但是这个男孩长到了122厘米. 网友表示:&qu ...

中国临床营养网(lcyycc) 作者介绍吴艳华中科技大学同济医院附属协和医院营养科营养医师 <中国临床营养网>签约营养师/注册营养师湖北省营养学会临床营养专业委员会委员,中国老年医学 ...

清肺虾仁萝卜丝汤材料:白萝卜半个.虾10只.胡椒粉少许.鸡汤块半个.香菜少许.葱一根.盐适量做法: 1.白萝卜洗净用刀切丝,虾洗净去皮和头去虾线再次用水冲净,葱切末,姜切丝 2.锅做水烧开下入萝卜 ...

有朋友给华子留言,问华子除了用药,能不能说一说有高血压.高血脂.高血糖的人,在日常饮食中还要注意什么,怎么吃才能更健康呢?华子说,这是一个好问题,有"三高"的人,如果可以做到健康饮 ...

出品 | 山西省中医院作者 | 山西省中医院脾胃病科吕小燕编辑 | 胡鑫近年玉米.黑米.紫米.燕麦.红薯.马铃薯等杂粮逐渐代替既往的米.面,成为大众餐桌上的一道主食,那么粗粮真的好吗?为什么有 ...

中国有很多跟吃相关的俗语,比如"人是铁,饭是钢,一顿不吃饿得慌"这句,就提到了吃的重要性,但与此同时,随着大众养生意识的增强,很多人的想法发生了很大变化,开始觉得"饱食使 ...

"减肥,不吃主食了" "吃饱了,不吃主食了" "最近在控糖,不吃主食了" -- 近年来主食似乎成了餐桌上十分"尴尬" ...

最近韩网冲浪,看到一个非常超人气的韩国零食吃法,原来下面这些韩国人气零食冷冻后再吃会更好吃! 亲测了一下果然是那种让人眼前一亮的美味,瞬间感觉以前都白吃了...... 바나나킥 (图片来自ins) 冻 ...

今天,<中国居民膳食指南(2016)>在国家卫计委新闻发布会上正式发布. 这本权威的"吃饭指南"历时两年半时间完成,既包括一般人群的膳食指南,也包括特定人群膳食指南(婴 ...

近年来,越来越多的人认识到清淡饮食的重要性,低脂肪.低热量.少盐的冷加工方式受到很多减肥及健身人群的喜爱,作为代表性的沙拉也为更多人所接受.但经常吃沙拉就真的健康吗?许多人吃沙拉的方式或许存在某些隐患 ...

让人欲罢不能的零食怎样吃才健康？