不正确的吃素=吃假素！这样吃素，更健康养人！ / 开普饭

今年果然是"水不及"之年,偏旱,雨水少. 我家对面的小河涌,干得都见河底了,今年怕是划不成龙舟了. 听说中国三大湖之一--万绿湖都干旱得见底,水位下降得厉害. "水不及& ...

申命记让生命,更健壮 119篇原创内容公众号文字 |「申命记」圖片 |「來自網路」不知你有没有发现?身边一些吃素多年的朋友,很多出现了面色萎黄,声音低微,元气不足,浑身乏力,畏寒肢冷的情况. ...

2021/07/08 17:00 长久以来,围绕饮食的种种迷思一直存在,特别是有了社交媒体后更是使之如虎添翼. 有些迷思相对无害,例如多吃胡萝卜对眼睛好,巧克力能让人增加性欲. 但我们这里想说的是一些 ...

视频图文均为妖妖原创美食课堂原创作品,并已签约维权,以盈利为目的的抄袭,搬运必追究到底!喜欢我们的文章的读者,欢迎您关注我们,点赞,收藏,转发给更多的朋友学习,您的关注是我们持续更新的动力,我们将保持 ...

吃糖与吃脂肪,哪个是更好的选择? 反对吃糖的,越来越多.曾经反对吃脂肪的,现在却在逆转了,吃脂肪挟生酮饮食,掀起一阵阵风浪,逐渐形成了惊涛骇浪,拍打着健康养生之沙滩. 那么,究竟吃糖还是吃脂肪?或者二 ...

插入我的广告米饭是我们生活中食用最多的主食之一~有些人餐餐不能少,若一顿没吃,就会感觉怎么也吃不饱:还有人则避而远之,能少吃就少吃,怕长胖.怕升高血糖-- 对此,专家表示,"没有不好的食物 ...

▼ 我国是高血压大国,全国大概有两亿高血压患者,而且有很大一部分人属于无症状的高血压,隐藏着极大的危险,所以平时一定要及时监测血压,引起重视. 今天我就教大家一个可以长期服用的纯天然降压药:老醋海带. ...

菠菜可谓是绿叶蔬菜当中的"黄金菜",因为在菠菜当中富含油多种营养物质,包括叶黄素.维生素e以及其他多种抗氧化剂,多吃菠菜可以有效防止肝癌.卵巢癌以及前列腺癌的出现. 梨具有排出致癌 ...

人类每天都要进食,这些食物被肠道消化,把一些有益物质送到身体各器官中进行运转,同时把一些有害物质和毒素排出体外,形成粪便.所以肠道对人体的健康是十分重要的. 点击加载图片众所周知,肠不通百病生,如果 ...

不正确的吃素=吃假素！这样吃素，更健康养人！