道生功法｜不再伤害自己的身体，追求身心合一 / 开普饭

无极桩,源于"无极而太极"的哲学原理,太极先贤遵循这一原理设计了无极桩.许多流派都把它列为必须修炼的精功之一,既作为炼内气的一个单炼功法,又冠于套路之前,作为预备势锻炼. 修炼无极 ...

小编按: 冯志涛老师寄语: 周日晚(2020年5月24日)21时50分吐气法辅导班第一期圆满结束大家收获满满的总结记录了这一段时光的意义和价值课程虽然结束自主健康的日常却刚刚开始愿大家珍惜 ...

道家养生之说,注重于"内非心性""外炼形体",即习练内养功法,重于养性,习练外动功法,重于养形养性炼功,则可炼神,养命炼功,则可炼形,所谓"性命双修& ...

正文所以很多慢性疾病,疑难杂症的病人也会采取百日筑基的方式来自愈,这个方法也是得到非常多人证实的,毕竟我们要相信我们人体是大自然最奇妙的一个杰作.很多自我修复功能都是出于休眠状态.我们中国古人的智慧 ...

上课前,我大概处于与自己的消极状态积极抗争,但是效果不明显的状态中.看了课程简介后,我感觉我能从中获得帮助,我便报名了.有个神奇的小现象,在决定并报名了原味呼吸课后,我开始心情不错地哼着小曲了,从这个 ...

前几年,一句"逃离北上广"成了热搜.生活,有人选择向左,有人选择向右,有人在这里获得了金钱.收获了地位,同时还有一具伤痕累累的身心.在城市的高楼中,就像一个巨大的.坚不可摧的囚笼, ...

本年五一旅途的一次心悸,让我经历了一次生死的感觉,去大医院做了全面检查后,告知我很健康,但对死亡的恐惧挥之不去,紧张感常伴左右,自己却无力控制,陷入了深深的焦虑之中,无法自拔,身体每况愈下,胸闷.胃疼 ...

[引] 一直想带慧宝童鞋体验道长的课,去年积极报了名.从疫情她滞留美国,到回国隔离期间错过了课程,到后面忙于学习,我一直在等那个时机,等她重拾心情,等自己内心安定.终于,我们都做好了准备,向着茅山,启 ...

9月下旬,带着向往与好奇,来到了理安道长的原味呼吸课堂,从第一晚报到后的自我介绍开始,就把我深深吸引住了.30多个学员,理安道长一一耐心引导,他呈现出来的自然放松自在状态让有着紧张.焦虑.抑郁或烦躁的 ...

自学中医整整十年,一直所接触的都是中医外治法,今年开始接触针药,干的最久的是李氏砭法刮痧与手法.由于有了李氏虎符铜砭一门深入为基础,对中医其他的治疗方法才会有些个人见解,所有的治疗都离不开医者的个人修 ...

旅游列首位, 住房不再是年轻人的首要追求了吗? 央视财经新媒体联合<中国美好生活大调查>发布中国青年消费大数据.数据显示,在2021年的消费预期中,旅游.保健养生和教育培训位列18-25岁 ...

人一生会有很多个的际遇,有些错过了,有些遇见了.这一次我与道长在茅山相遇了. 这次的茅山之旅,我并没有设预期,因为是出于好奇被小伙伴带过来的.我好奇谁不会呼吸?道长又要如何教呼吸呢?而对未来我只想好好 ...

这些姿势你可能平常会做但是你不一定知道它们会悄悄伤害身体快戳视频! 看看还有哪些姿势也是伤身的吧- 视频末尾有笔记,记得截图保存哦关注丁香医生视频号,get 更多清单小知识! 科学审核聂顺利 ...

道生功法｜不再伤害自己的身体，追求身心合一