【素食菜谱】素菜闷饭，简单又营养，味道好极了！ / 开普饭

每日蔬食·凉拌三丝食谱提供者 / 摄影者:刘秀芬材料圆白菜.胡萝卜.细粉丝菜叶.油.盐.花椒.干辣椒.糖做法步骤1先将胡萝卜.圆白菜切丝焯水后过凉装盘备用.2细粉丝焯水后也过凉装盘备用:热锅倒油, ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学堂关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 4篇原创内容公众号做法介绍原料:黄豆芽.中芹.胡萝 ...

素菜焖饭香喷喷的米饭,搭配各种鲜蔬.色彩缤纷,营养十足:简单易做,方便快捷.平时白米饭吃得多可以换一下口味哦食材玉米粒.萝卜干.芹菜.花生和胡萝卜.干香菇.大米,姜丝. 先把所有的材料洗 ...

做了一道非常美味的凉拌菜,是用胡萝卜鸡蛋干和做的,吃起来清新美味,特别爽口. 菜园里的胡萝卜在不知不觉间就长大了,就顺手拔回来几个,准备做菜吃. 不知道为什么,也许是心理作用吧,总觉得自己种的胡萝卜特 ...

食材 1/4块豆腐.木耳.西兰花.香油.盐步骤 1.木耳泡发洗净切碎末,西兰花焯水后切碎末,豆腐捣碎: 2.加入适量调料拌均匀即可. 3.豆腐选择水分较少的北豆腐(较不易散),蔬菜可替换,鲜香菇. ...

赶快长按二维码,加素食小编微信更多素食资讯,美好素食生活,正能量信息要分享给你食谱提供者 / 摄影者:叶玮材料老豆腐一块.淮山.黄瓜. 胡萝卜.黑芝麻少许.淀粉和面粉若干. 盐.沙姜粉适 ...

鱼香茄子一直很馋饭店的烧茄,好吃又下饭,但是需要油炸,在家做的话太废油了,我实验了好多次,终于找到一个比例配方,不光不用油炸,简单的炒一炒就能做出饭店那种茄子,喜欢就收藏哦! 用料: 茄子(长的圆的 ...

素炒茭白丝用料: 茭白2根,青椒1个,盐一小勺,料酒1勺,虾皮适量,清水少许素炒茭白丝的做法: 茭白是快递小姐姐给我的,青椒是我妈家顺来的.切丝或者片,那我是随你们的. 老规矩,热锅.倒油.等油热 ...

食材南瓜.香菇.花生米.米饭油.素耗油.盐步骤 1. 将南瓜去皮,之后切成块状:香菇洗净切成小丁. 2.起锅烧油,放入花生米,小火进行爆香,然后装碗备用. 3.锅中留底油,放入香菇翻炒出香味. ...

小编推荐一个素食者喜欢看的的公众号给您 ↓↓↓ 素食学习关注素食,轻松学做素食.我们分享素食资讯,素食菜谱,每天带给你营养又美味的素食生活! 公众号三鲜豆腐原料:玉子豆腐.香菇.毛豆仁.玉米粒. ...

夏日素食,凉拌豇豆用料: 豇豆300克,麻酱20克,蒜泥4-5瓣,芝麻适量,香醋2份,盐0.5份,生抽1份,香菜适量夏日素食,凉拌豇豆的做法: 豇豆洗净切段水里加几滴油(保持豇豆翠绿颜色),一点 ...

一:三菇烩豆腐 1.香菇.金针菇.蘑菇洗净,豆腐切成片待用 2.锅中油烧至六成热,放入豆腐用中火煎 3.煎成两面呈金黄色 4.倒出多余的油,放入三种蘑菇翻炒 5.炒至蘑菇变软 6.加入适量素高汤和水, ...

红烧牛腩牛腩做法超简单,我姐教我的.最初品尝这道菜的时候,觉得特别好吃,尤其是拌米饭真是太香了.这道菜的做法刚开始我也怀疑过,为什么不加大料之类的调料,但按照方子做过之后,你就会觉得加那些真是太多余 ...

一.川味炒素丝 1.木耳丝用水泡发,洗净沥干水分 2.茄子.胡萝卜.尖椒洗净切成丝 3.热锅入油,炒香姜末 4.放入木耳丝.红萝卜丝.茄子丝 5.大火炒至茄子和胡萝卜变软 6.放入尖椒丝稍微炒一下 7 ...

南瓜饼简单做法简易版南瓜饼做法. 用料: 南瓜一半,糯米粉适量,糖两勺,食用油适量,芝麻适量南瓜饼简单做法的做法: 准备小半南瓜. 削皮切成薄片. 上蒸锅蒸熟,大概15分钟,可以碾碎即可. 将南瓜 ...

【素食菜谱】素菜闷饭，简单又营养，味道好极了！