黑胡椒香酥龙利鱼、凉薯绿豆竹笙蛋、酸辣带皮羊肉 / 开普饭

凉薯绿豆竹笙蛋主料:凉薯25克.绿豆8克.金针菇5克.鲜虫草花3克.竹笙蛋15克辅料:松茸高汤400克调料:玫瑰盐.鸡枞菌油做法: 松茸片和矿泉水熬制4-5个小时后过滤,凉薯洗净去皮切成丁竹 ...

去年圣诞和莉莉胖胖去吃饭, 点了一条烤鱼莉莉说超好吃- 我说我回去试一下! 超简单的要认真推荐给大家- 不好意思

罗勒煎龙利鱼三明治的用料吐司片 2片龙利鱼一块球生菜 2片紫甘蓝 1片西红柿 3片黄瓜 4片蛋黄酱 2勺罗勒酱 1勺海盐少许现磨黑胡椒适量鸡蛋 1个淀粉 3勺黄油 20克色拉油适 ...

如果觉得还不错不要忘了关注我哦,每一个关注都是一份鼓励.我会更加努力更新优质实用的内容的. 今天小编和大家分享一道香酥龙利鱼,龙利鱼别名"护眼鱼"尤其适合现在学习压力大的孩子,还有 ...

香酥龙利鱼胚荔枝沙拉食材&配料: 龙利鱼柳400克.蛋黄2只.面包糠200克.荔枝3颗.沙拉酱30克.花生酱50克.芥末.菠萝50克做法: 把龙利鱼柳改刀成块,用盐水浸泡备用,龙利鱼裹上打 ...

龙利鱼柳的用料龙利鱼肉 300克面包糠 100克香雪裹炸粉 100g 鸡蛋 1个料酒 1勺盐 2g黑胡椒粉 2g 番茄酱 20g花生油适量龙利鱼柳的做法步骤1 准备食材. 步骤2 将龙 ...

龙利鱼豆腐煲材料: 龙利鱼250g.番茄1个.豆腐(略老的那种)1方.杏鲍菇1根.金针菇1小把.番茄酱适量: 做法 1.在下厨房市集买的龙利鱼肉,物美价廉,纹路清晰,很新鲜哦:把龙利鱼肉切块,加盐. ...

香煎龙利鱼首先将龙利鱼切成大块龙利鱼鲜嫩无刺很适合老人小孩吃哦在切好的鱼段中加入姜片.葱段.盐.料酒.柠檬汁腌制十分钟入味再取一个鸡蛋打散倒入鱼块中拌匀下锅前,给鱼块表面均匀地裹上 ...

尖椒干豆腐材料: 干豆腐.青红椒.生抽.老抽.盐.鸡精.姜.蒜做法: 1.干豆腐.青红椒斜切菱形片,姜和蒜切片. 2.锅加入适量水,水开后倒入干豆腐焯烫10秒左右,捞出控水备用. 3.热锅凉油,中 ...

今天这道菜,是一道绝对的我家私房菜,没有地方可以再吃到,鲜嫩的龙利鱼再平底锅上煎的滋滋作响,汁水被锁在鱼肉里.焦香的表皮,抹上一层酱汁,瞬间入味,面包糠和蒜末煸炒成金黄色,像大漠里的风沙,厚实的披在鱼 ...

芦笋海虾饭食材&配料: 意米.海虾.芦笋.洋葱.蒜.柠檬.白胡椒粉.干酪.橄榄油.淡奶油.虾汤.番茄莎莎.罗勒叶做法: 把海虾开背去除虾线,芦笋切成段,用橄榄油和蒜爆香冷锅下入米,小火炒 ...

黑胡椒香酥龙利鱼、凉薯绿豆竹笙蛋、酸辣带皮羊肉