药食同源之赤小豆—你吃对了吗？ / 开普饭

夏天祛湿第一物是它,药食同源的好食材,既祛湿,还健脾养肝夏天到了,温度升高,雨水增多,空气里的湿度就会比较高,这个时候人体经常会出现头晕昏重.心烦沉闷,疲惫困乏.四肢酸软.食欲减退,精神状态不好等现 ...

中医药膳,药食同源的雪梨

打开音乐,开启早报唠嗑的一天~ 流水李祥霆 - 中国古琴名曲冬天北方寒.南方湿, 寒湿之邪是这个季节, "致病系数"最高的邪气. 湿气非常顽固, 一旦侵袭人体, 就如油入面,很 ...

冬天北方寒.南方湿, 寒湿之邪是这个季节, "致病系数"最高的邪气. 湿气非常顽固, 一旦侵袭人体, 就如油入面,很难祛除. 若湿气还夹杂着寒气, 在寒冷的冬季,那就更难搞了, 极 ...

老中医奶奶的故事第921 药食同源话水果水果会吃胜吃药曾乐在日常生活中,很多人都有这样的经验,咳嗽的时候,用冰糖蒸雪梨止咳,用对了,比吃药效果还来得快,又没有任何的危害:便秘了,煮香蕉一 ...

作者:广东省药学会广州医科大学附属第一医院梁思焜李时珍在<本草纲目>中称藕为"灵根".中医认为生藕性寒,能清热除烦.凉血止血散淤:熟藕性温,能补心生血.滋养强壮. ...

道教道教是中国人的根蒂,是东方科学智慧之源,是中国人自己的宗教,是天尊对人间最慈悲的叮咛,传承华夏文明,弘扬中国道教文化,道教的弘扬离不开您的支持与鼓励,福生无量天尊. 公众号在众多小目标中, ...

枸杞早期使用时单味使用较为常见,不同部位分而用之,且功用不同.枸杞果实就是常用的枸杞子,入肝肾两经,滋阴而不致阴衰,兴阳常使阳举,更止消渴,尤神劳伤. 枸杞的根皮就是常用中药地骨皮,甘寒,归肺肝肾经, ...

老中医奶奶的故事第922 药食同源话水果水果会吃胜吃药(中) 曾乐第十三,葡萄柚.葡萄柚可生津止渴.消暑.消除疲劳.降血压.助消化.美容.润肤减肥. 第十四,桑椹.桑椹可调节消化.治胃病. ...

药食同源之赤小豆—你吃对了吗？