豆腐和它天生一对，蒸在一起实在太鲜了！入口即化，补钙又暖胃，好吃赛过鸡汤！ / 开普饭

#「闪光时刻」主题征文二期# 已经到了穿秋裤的季节,吃也要暖暖的今天分享一道-----五花肉鹌鹑蛋豆腐煲材料:五花肉360克,鹌鹑蛋230克(去皮后重量),豆腐390克,金针菇500克,啤酒一瓶 ...

*本文为「三联美食」原创内容『中餐的菜名总是披着一层神秘外衣』作者 / 苏琴记得之前翻菜谱,瞥见一道叫"乌云托月"的菜.一瞬间,脑中浮现出一幅乌云翻涌.明月高悬的画面来,不 ...

#「闪光时刻」主题征文二期#它被称为"液体肉",蛋白质和铁质丰富,常吃有益健康,补铁又润肺! 猪血通常被制成血豆腐,是最理想的补血食品之一,人们把它称为"液体肉" ...

欢迎来到吃什么研究室,每天研究吃什么~ 这天儿是越发的炎热了,吃粉们有没有觉得近期吃啥都没胃口呢? 室长这几天也是如此,不过我发现了一个"宝藏食材",这阵子天气热的时候吃,降燥解腻 ...

金针菇烧日本豆腐打开凤凰新闻,查看更多高清图片配料: 日本豆腐4个.金针菇200克.红辣椒1/3个.姜1片.葱1根.玉米淀粉适量.食用油适量烹饪步骤: 1.准备好要用到的食材和配料. 2.将小葱 ...

豆腐营养丰富,含有铁.钙.磷.镁等人体必需的多种微量元素,还含有糖类.植物油和丰富的优质蛋白,素有"植物肉"之美称.豆腐可以补中益气.清热润燥.生津止渴.清洁肠胃,还具有预防心血管 ...

今天是暖暖陪您美食日常的第1935天,谢谢您的每日留言打卡与分享.点赞.❤ 有那么一种食物,看着虽然普普通通的,谁家冰箱都有,但却被称为"全能营养",不仅富含蛋白质,还富含维生素A ...

凭借鲜嫩独特的口感和丰富全面的营养,豆腐成为了很多家庭餐桌上的必备菜,甚至还获得了"中国第一菜"的美誉.可吃了这么多年的豆腐,你知道豆腐的最佳搭配是什么吗?豆腐和它们是绝配,这样吃 ...

最近温度变化太大了,暖暖出去买一趟菜,路上能看到穿短袖的,穿衬衫的,穿毛衣的,甚至还有穿羽绒服的..... 暖暖家一直遵守"春捂秋冻",尤其这时节早晚温差大,更是马虎不得. 春季早 ...

每天16:00,五星大厨教你4道家常小菜! 如果你要问小暖,一年四季有什么食材是吃不厌的?那我一定会投豆腐1票.就算天气再热家人不想吃饭,只要豆腐一上桌,立马有食欲. 不说别的,小暖对麻婆豆腐可是真爱 ...

国庆期间,想必暖粉们没少吃大鱼大肉的吧?好不容易放一个小长假,自然是不能亏待了嘴巴和肚子.节后,可不能再继续大鱼大肉吃下去,否则这身材就要圆鼓鼓了. 暖暖这两天去买菜,原本假期里人满为患的肉摊前人烟稀 ...

豆腐和它天生一对，蒸在一起实在太鲜了！入口即化，补钙又暖胃，好吃赛过鸡汤！