饮食和久坐行为与癌症生存直接有关：来自于美国癌症健康与营养检查调查报告 / 开普饭

当癌症治疗取得阶段性胜利,医生会建议患者合理的饮食.锻炼和及时进行随访.但是癌症一旦复发就会来势汹汹,有时候虽然无法避免癌症复发,但是,仍然有一些方法可以降低复发风险. 饮食在完成癌症治疗后,许多人 ...

科学证实健康与饮食习惯有着密不可分的关系.合理的饮食习惯是身体健康的重要前提,人一天的能量和营养来源于食物,它不仅能够提高人的身体素质,而且有利于人体新陈代谢,预防疾病发生. 但是在中国绝大多数的家庭 ...

近年来很多人越来越重视饮食健康,比如富含膳食纤维.维生素.矿物质的粗粮受到人们追捧. 然而生活中,很多人吃了一辈子,吃得都是"伪粗粮".这些不仅无法提供相应的营养物质,还不利于控制 ...

随着癌症早期检测和治疗的进步,全球约有3260万名癌症幸存者.饮食可以影响癌症的结局,且膳食模式对癌症患者预后的潜在影响也得到了广泛研究.一篇meta分析纳入了117项队列研究.共209,597例癌症 ...

前段时间,一条 #零食吃对了有助延长寿命# 的话题冲上热搜,很多人觉得找到了健康密码:只要吃对零食,就可以降低心血管疾病和癌症死亡的风险?天下还有这种好事?但是,真有这么简单吗? 斌姐立刻去查阅了原文 ...

随着大家越来越重视饮食健康粗粮富含膳食纤维.维生素.矿物质受到好多人追捧然而生活中很多人吃了一辈子吃的都是"伪粗粮" 不仅无法提供相应的营养物质还不利于控制" ...

[久坐时间越长,人越健忘]美国加州大学一项研究发现,每天持续或断续坐15个小时的人,脑内侧颞叶平均比坐5小时以下的人小10%,坐15小时后,每增加1小时,内侧颞叶体积将会再减小2%.内侧颞叶是负责记忆 ...

胖娃游戏解说关注今天18:41健康,是我们一直追求,一直向往的目标!一个人如果拥有了健康的身体,健康的文化, 健康的心理,就是非常非常开心.自豪的事情!如果我们做到了这三点,就是减少了我们人生大道的绊 ...

随着夏日临近,气温升高,很多人都不想要出门了.只想"瘫坐"在家里,吹着空调,吃着火锅,再来一口冰镇西瓜或者一杯冷饮,生活简直不要太惬意. 虽然长时间"瘫坐"很舒 ...

对许多人来说,坐着的时间比睡觉的时间长!久坐被认为是最温柔的慢性自杀.世界卫生组织也将其列为十大致病元凶之一.长时间坐着,人体代谢水平下降,内分泌功能减弱,胆固醇积累,高脂血症.糖尿病等风险增加.研究 ...

现代社畜的一天,上班做报表.做方案,坐着:累了一天回家,边吃外卖边看电视,坐着或躺着. 虽然很多人都知道久坐对身体不好,但很少有人知道,世界卫生组织早已将久坐列为十大致死致病元凶之一,久坐危害仅次于吸 ...

我们很早就知道一直坐着不动对身体不好,且不说肥胖的问题,久坐还跟很多疾病有关联,但本质"死宅"的我们还是舍不得动一下胳膊.不过最近这项研究证实了久坐和癌症死亡的关联性,给我们敲响了 ...

近代研究表明,久坐不动容易诱发多种疾病. 1.导致心肺功能降低惯于久坐的人,如果突然用力劳动和活动,引起心肌梗死的危险性会大大增加,尤其是不经常运动的人和心血管病患者,发生心肌梗死的危险性会更大.久 ...

饮食和久坐行为与癌症生存直接有关：来自于美国癌症健康与营养检查调查报告